欧迪芬美丽心机|你就是下一个超能辣妈
2015-12-05 13:30:06 | 来源:中国丽人网 | 投稿:jing | 编辑:小柯

原标题:欧迪芬美丽心机|你就是下一个超能辣妈

大家看《芈月传》了吗?小欧又一次华丽丽的被剧中的孙俪给惊艳的不要不要的!!!当然,不论是芈月,还是甄嬛,栩栩如生的人物角色,都不及孙俪,这位人红戏火,事业家庭两不误的辣妈!

是的,孙俪已经是生了两个娃的超能辣妈啊!!!看人家那身材,哪怕怀孕都照旧纤细美丽。生产后,身材也能迅速恢复。羡慕吗?嫉妒吗?总之,小欧是赤**的羡慕嫉妒啊!

同样是怀孕生娃,小欧就来帮大家扒一扒孙俪的超能辣妈产后保养高招!

注意!注意!前方高能预警!!!

充足睡眠

经过漫长而艰辛的生产,产妇最需要的就是充足的睡眠来恢复体力,另外通过睡眠时间和质量可以影响到人体的荷尔蒙分泌,从而分解身体内的脂肪,让脂肪快速燃烧,促进身体的新陈代谢。孙俪可是每晚11点准时入睡的哦~大家还不赶紧的准备准备,争取今天早睡啊~

健康膳食+八分饱=易瘦体质

身兼演员和超能辣妈身份的孙俪,日常生活里极其注重健康膳食搭配。每餐都要保证摄入一定量的蛋白质、适量的谷物和蔬菜,还有少量的优质油脂。孙辣妈可不倡导节食哦!每餐八分饱刚刚好。既能给身体提供燃烧脂肪的能量,又能打造易瘦体质。此刻正在大快朵颐的妈妈们,快放下你手中那些吃的!!

高温瑜珈

孙辣妈喊你做高温瑜珈喽~

什么是高温瑜伽?!

哈哈,小欧告诉你。就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。高温环境代替了大量辛苦的练习,即使不做任何练习也会出汗。出汗可以带走体表的毒素,净化神经系统,相对快速的减脂瘦身。

小欧再告诉你个秘方哈,让产后的你也能美美哒~

小欧秘方:

欧迪芬2015秋冬“3D魅惑”系列内衣,法式的外观视觉设计,强烈色彩搭配,满溢着细腻高端气质。唯美艺术的花卉图腾,华丽刺绣花片点缀,突显女性的性感与浪漫。

太极石3D水袋运用,促进血液循环,吸收聚集正能量,增强平衡感,提高身体含氧量,平衡身体酸碱度。

欧迪芬美丽心机|你就是下一个超能辣妈

要想生娃后依旧貌美如花~心动不如行动起来!说不定下一个超能辣妈就是你!

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