原标题：纳知识丨儿童寒冬穿衣须知 健康小秘诀
纳知识丨儿童寒冬穿衣须知 健康小秘诀寒冬来了
班纳为纳宝带来御寒小知识
要健康成长哦！
请叫班纳”小红领巾“！
三大寒冬穿衣搭配
一：冬季保暖御寒
寒潮来袭，适当的添加衣物，“穿多就暖”是防寒误区。孩子的静与动温差偏大，容易患上感冒。
搭配：
保暖性毛衣+棉质或羽绒马甲+棉袄或羽绒外套
班纳：
首先，一件漂亮的外套
把最美的一面展现出来
班纳：
然后，一件保暖的毛衣
把最温暖的一面留在里面
班纳：
最后，一件有型的马甲
保持漂亮和温度的小法宝
班纳提醒：
根据体温和气温调整衣服件数
不要有风度无温度哦！可别忘了哦！
二：冬季保暖实用
冬天穿的多，裤子往往成了孩子行动的障碍，如上厕所、午睡、运动、起坐等等，裤子穿的过紧过厚，甚至会影响孩子腿型和发育。
搭配：
宽松棉裤或羊毛裤+秋裤
班纳提醒：
牛仔裤选择，材质柔软
张力大，弹性好尽量宽松一点
裤脚过长扎到脚踝处，保证足部温度，不影响美观
三：寒冬户外搭配
外出佩戴围巾，防止体温向外流失，阻止寒风入侵，多备一双袜子或鞋垫。
围巾：
质量好，孩子颈部皮肤敏感脆弱，受刺激易过敏
不要堵住口鼻，降低宝宝呼吸道对冷空气的适应，影响对伤风感冒的抵抗力。
袜子：好动孩子冬天双脚易出汗，鞋内容易潮湿，一旦停止运动，温度下降，出现冷脚的情况，容易着凉和生冻疮。
5大寒冬穿衣法则
背暖
背部温度适当，凉暖合适，过暖出汗易感冒，过冷易着凉！
肚暖
孩子衣服扎紧裤子，保持肚暖，脾胃不伤，不会影响消化吸收，不易患上感冒。南方的冬天冷暖温差大，尤其要注意。
足暖
足部阴阳经络交会处，非常敏感，过冷血液不同，影响孩子成长，双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候变化。
头凉
头部散热量大，过于头热会导致心烦意乱，头晕脑胀，孩子多数患病都为头先热。理应保持头凉手足暖，注意头部温度过低，容易引发感冒。
胸闷
头部散发的热量大，过于头热会导致心烦意乱，头晕脑胀，孩子多数患病都为头先热。理应保持头凉手足暖，注意头部问题过低，容易引发感冒。
纳宝的快乐成长
离不开纳爸纳妈的细心照顾
班纳也会献上一份关爱之情
与纳宝共享美好的童年，幸福的时光
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