中医减肥去脂新高招
2017-04-14 09:49:50 | 来源：瘦身男女 | 投稿：佚名 | 编辑：dations
原标题：中医减肥去脂新高招
中医减肥去脂新高招喝茶饮
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中医师表示，以下4道茶饮做法，皆是将材料加入600c.c.水，煮沸后转小火续煮5分钟，去渣即可饮用。本文来自织梦
决明子杏仁润肠 适用对象：排便不顺导致小腹突出者。 织梦内容管理系统 材料：决明子10克、杏仁9克、蜂蜜3克。织梦内容管理系统
功效：决明子、杏仁可润肠通便，蜂蜜可润肠。 织梦好，好织梦 提醒：便秘严重者可每天1杯，轻微便秘者1周可喝2~3杯，正值腹泻者不建议喝。 织梦内容管理系统 马鞭草茶消水肿 适用对象：少运动都坐著，下半身水肿者。本文来自织梦
材料：马鞭草5克、玉米须10克、陈皮3克、甘草2片。 织梦好，好织梦 功效：马鞭草清热利水;玉米须利水除湿;陈皮健脾化痰;甘草补脾健胃。本文来自织梦
提醒：体质虚寒者少喝，一周约喝1~2杯，一般人1周可喝3~4杯。 织梦内容管理系统 丹参首乌降血脂 织梦好，好织梦 适用对象：吃太多导致体重暴增、血脂肪和胆固醇飙高者。 织梦好，好织梦 材料：丹参、何首乌和泽泻各10克、山楂1克。 功效：丹参降胆固醇;何首乌润肠通便;泽泻利湿消肿;山楂降血脂。 织梦内容管理系统 提醒：每天可喝1杯，无特别禁忌。 内容来自dedecms 玉竹黄精抑食欲内容来自dedecms
适用对象：想抑制食欲、增加饱足感者。 材料：玉竹15克、黄精和枸杞各10克、洋车前子粉0.5克。 功效：玉竹滋阴润燥;黄精增饱足感;枸杞补血;洋车前子通便。 copyright dedecms 提醒：洋车前子粉吸水会膨胀，放温后加，每日饭前喝1杯，胀气者不宜。 copyright dedecms相关：
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