原标题:手机软件讨论功课 小学生近视爆增200度!
手机软件讨论功课,国小学童2个月近视增200度!目前就读国小的朱小妹,每天放学回家就会用手机聊天软件群组跟同学讨论功课,最多一天高达千则,花1~2个小时回讯息,最近又迷上手游,睡前常躲在棉被中偷玩手机,近距离用眼时间大增。朱妈妈虽叮咛孩子减少使用3C,但短短2个月內,朱小妹度数竟飙升了200度!
逾8成学童 平均使用3C达2小时
眼科医生蔡守恒表示,学童使用3C设备进行学习、娱乐、阅读,大幅增加直视3C荧幕的时间,根据眼科门诊调查显示,82%的学童有使用3C的习惯,平均使用3C产品的时间超过2小时,造成学童近视隐忧。
在学童高度近视日渐升高之际,却仍有近三成的家长不清楚高度近视可能带来的后遗症,只有近两成知道可能诱发白內障提早发生,家长对眼部疾病认知不足,间接导致学童近视度数逐年上升。
高度近视 恐提早引发青光眼、白內障
蔡守恒医生说明,高度近视可能导致黄斑部病变、视网膜剥离、青光眼、白內障等眼疾罹患风险大幅增加或提前报到,甚至可能导致失明。根据眼科调查,目前有高达半数的家长选择传统镜片或散瞳剂进行近视矫正,传统镜片虽方便但无法控制度数的增加,而散瞳剂容易产生畏光的副作用,对青少年造成负担,容易半途而废,因此近年来有越来越多父母改以“角膜塑型术”矫正学童近视,使用比率近4成,成为学童矫正新趋势。
蔡守恒医生解释,“角膜塑型术”经国外研究证实,若能遵照医生指示持续配戴,多能控制近视度数增长。利用角膜的可塑性,使用高透氧的硬式隐形眼镜材质,以镜片內缘的多弧设计,重新塑造角膜弧度,于夜晚睡觉时配戴,起床卸下塑型片,白天则不须再配戴眼镜。据统计,使用过的案例中,有75%度数没有增加,使用过的家长满意度高达98%。
避免视力加深:适度光线、定时休息
蔡守恒医生提醒民众,学童及青少年还是需从培养良好的用眼习惯开始,睡眠时间充足、减少用手揉眼、阅读或看电视,使用平板、手机、电脑时维持适度光线,避免长时间近距离用眼,且每30分钟就休息10分钟,才是维持良好视力的最佳法门。
资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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