原标题：手机讨论功课度数飙！小心酿成青光眼
高度近视也跟青光眼有关？就读国小的朱小妹，每天放学回家就会使用手机通讯软件跟同学讨论功课，最多一天花1~2个小时回讯息；最近又迷上手机游戏，睡前常躲在棉被中偷玩手机。短短2个月內，朱小妹的近视度数竟然飙升了200度！眼科医生指出，高度近视可能导致视网膜剥离、青光眼等；但眼科门诊调查显示，仍有3成家长不了解高度近视可能造成的后遗症。
时下多数儿童和青少年都有使用3C产品的习惯，容易导致近视度数加深。
惯用3C产品加深近视 高度近视恐酿青光眼
根据眼科门诊调查显示，82%的学童有使用3C的习惯，平均使用3C产品的时间超过2小时，造成学童近视隐忧。在学童高度近视日渐升高之际，只有近两成的家长知道，高度近视可能诱发白內障提早发生，但对其他眼疾风险并不清楚，这恐怕是学童近视度数逐年增加的间接因素之一。
眼科医生蔡守恒表示，高度近视可能导致黄斑部病变、视网膜剥离、青光眼、白內障等风险大幅增加，或提前报到，甚至可能导致失明。
矫正近视方法多 角膜塑型片新趋势
根据调查，目前有高达半数的家长选择传统镜片或散瞳剂进行近视矫正。其中，传统镜片较为方便，但无法控制度数的增加；而散瞳剂容易产生畏光的副作用，容易半途而废。
因此，近年来有越来越多父母改以“角膜塑型术”矫正学童近视，使用比率近四成，成为学童矫正新趋势。蔡守恒医生解释，“角膜塑型术”经国外研究证实，若能遵照医生指示持续配戴，多能控制近视度数增长。
配戴角膜塑型片是矫正近视的方式之一。
晚上配戴塑型片 白天免戴眼镜
其原理是利用角膜的可塑性，使用高透氧的硬式隐形眼镜材质，以镜片內缘的多弧设计，重新塑造角膜弧度。夜晚睡觉时配戴，起床卸下塑型片，白天不戴眼镜，视力也能清晰，避免戴眼镜上课或活动时造成不便，适合好动的青少年或学童。依眼科调查统计，使用过的案例中，有高达75%度数没有增加，且使用过的家长满意度高达98%。
周边视力镜片 减缓近视加深速度
蔡守恒医生指出，若不适应角膜塑型片，则也可选择“周边视力镜片”，这是针对学童在配戴时产生的周边视力效应，除了让中心视力结像在视网膜上，周边影像的结像也会在视网膜上或前方，以减少周边远视离焦的现象来达到控制眼轴过度拉长，进而减缓近视加深的速度。
预防近视基本原则 睡眠充足、适度休息
提醒民众，预防近视和度数增加，还是要从培养良好的用眼习惯开始，包含睡眠时间充足、减少用手揉眼、阅读或看电视的时间，使用平板、手机、电脑时维持适度光线，避免长时间近距离用眼，且每30分钟就休息10分钟，才是维持良好视力的最佳方法。
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