原标题：女性肺腺癌比率高 厨房油烟、空气污染是主因
（优活健康网记者谈雍雍／综合报道）肺癌为国內癌症死亡率之首，不分男女皆为第一位，近十年有年轻化趋势。但值得注意的是，根据卫生福利部2014年资料显示，女性肺癌患者肺腺癌比率高达8成2，等于每 5人就有4人为肺腺癌。医生分析，环境因素不可忽视，包括香烟、厨房油烟，还有空气污染等，都是致病因子。
肺癌年轻化！PM2.5 威胁全球
世界卫生组织（WHO）指出，不论室外或室內空气污染都导致各约6％的肺癌形成。北市联合医院忠孝院区家医科暨职业医学科许良豪医生表示，近来最受重视的就是小于PM2.5的悬浮微粒，沾附空气中有害物质后，进入肺部会造成血管发炎，国际癌症研究机构IARC更将PM2.5列为第一级致癌物，与二手烟同等级。
“要预防肺癌，最重要的就是避免接触污染源。”许良豪说，包括汽摩托车、寺庙烧香与金纸、农田燃烧稻草、工地扬尘；以及在家烧蚊香、抽烟、油烟，或是郊游烤肉等，都会危害肺部。另外，工作常接触石棉、重金属、煤、焦油、烟草等，也易诱发肺癌。
许良豪建议民众尽量不开车，搭乘大众运输工具，如果一定要开车，避免开柴油车或跟在柴油车后方。
提醒当新闻报道有雾霾雾霾状况，出门记得戴口罩，又以N95防护力最佳。居家可多种些盆栽减碳，下厨时一定要开抽油烟机，三餐多吃绿色蔬菜抗氧化，已患肺癌者则不建议吃含胡萝蔔素的食物，会加重病情。
早期肺癌不明显 定期检查不能少
由于二手烟比一手烟更易致癌，许良豪提醒民众远离二手烟，如无法阻绝二手烟飘入室內，居家可准备空气清净机。但最好仍是吸烟者戒烟，不要觉得开窗让烟飘到户外就没事，因为沾附在衣服、手上的“三手烟”，也会让家人、特别是小朋友健康受影响。
而由于肺癌早期症状不明显，一旦出现长期咳嗽、咳血、声音沙哑、胸部或肩膀疼痛等症状，通常已是晚期。许医生也指出，胸部X光较易发现大于1公分以上的肿瘤，小于1公分的则要做低剂量胸部电脑断层，才可及早诊断。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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