原标题：DIY能量果汁 生姜苹果花椰菜饮营养美味
苹果可以巧妙地融合花椰菜过度“具有特色”的味道，而生姜则让这杯果汁多了一丝清爽的刺激感。如果希望完全遮蔽花椰菜的味道，可以再多加一颗苹果，或加一点甜菊。
★生姜苹果花椰菜
份量：约16盎。
准备材料：
2大颗甜苹果，去核；3杯切好的花椰菜、2根芹菜茎、1英英寸新鲜生姜；1颗柠檬，榨成果汁；甜味剂，调味用
（可加可不加）。
开始制作：
甜苹果、花椰菜、芹菜茎、生姜榨成果汁，然后加入柠檬汁，搅拌均匀。试个人喜好，酌量加入甜味剂，如甜菊等。
超级果汁小站：
如果希望增加这杯果汁的绿色能量，加1/2茶匙螺旋藻粉（或依个人喜好调整量），然后在雪克杯或果汁机中摇匀或打至均匀。
本文出自出色文化《超级能量果汁──扭开果汁机，让你的一整天满溢著能量与营养》
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