原标题：头痛交给止痛药？ 天哪当心要命！
(健康医疗网／记者张玉樱报道)
“头痛，我都交给止疼专家…”这一句止痛药广告词大家都耳熟能详。于是，大部分人头痛时，第一个找的不是医生，而是自己买止痛药。43岁的邱小姐是房仲业的业务员，因工作关系每天早出晚归，假日也没休息；本身有经常性头痛问题，但因长期忙于工作，头痛问题一来便自行服用止痛药缓解。直到有一天上班前突然晕倒在家中，家人立即送她到附近医院抢救，经电脑断层证实为脑干出血，经抢救无效死亡。
九成以上头痛问题单纯
头痛一般可分为脑部引起的头痛及脑部以外所引发的头痛。所谓脑部引起的头痛就是脑子里面长东西，如脑瘤或动静脉畸瘤等，此种状况较为严重，有立即之致命危险，但此种头痛所占的比例极少。而脑部以外所引发的头痛，又以紧张性头痛（张力型头痛）与偏头痛两种最为常见，头痛患者有九成以上都是这两种情形所引起的，脑部以外所引起的头痛，问题较为单纯，主要是受到外在的影响产生机能性的失调，而非脑內产生实质病变。
头痛出现异常变化速就医
基隆市暖暖区卫生所提醒民众，若头痛出现与以往不同的变化时，如症状加剧、频率变高等，最好尽速就医，医生会尽可能检查，以确定脑內没有任何肿瘤或其他可能的病变导致头痛。
睡眠充足 规律运动
每个人或多或少都会头痛，只是有些人比较容易复发与习惯性头痛，想要克服恼人头痛，建议养成以下习惯：(1)生活作息规律，不熬夜，睡眠充足；(2)保持轻松心情及乐观态度；(3)工作或念书时间一次不要过久，中间尽量起来活动活动伸展筋骨；(4)养成规律运动习惯，每周至少三～四次的有氧运动，如健行、慢跑、游泳、骑自行车或打球等，不仅有益身心，也可大大减少头痛发作；(5)按照医生指示服药，绝对不要自行服用市售成药。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=26910
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