原标题：经痛到崩溃！子宫內膜异位症知多少？
每次“小红”来，就痛到快崩溃？小心子宫生病了！台中1名37岁陈姓大龄女子，每逢月经来潮，严重腹痛到呕吐，无法上班，平日和男友做爱时也疼痛难耐，因此畏惧亲密接触，眼看着爱情和面包都岌岌可危，决定就医才惊觉罹患子宫內膜异位症！
子宫內膜异位症盛行率约6％至10％，好发于30至40岁的女性。
子宫內膜异位症好发年龄：30至40岁女性
像陈小姐这样的病例还真不少！大甲光田医院妇产部医生龙年发表示，子宫內膜异位症是现代女性常见的子宫疾病，发生率6％至10％，约每10人就有1人有此困扰，好发于30至40岁的女性。
子宫內黏膜长错位！內分泌失调是主要成因
子宫內膜异位症是指子宫腔內黏膜长在子宫以外的地方，可能发生于卵巢（形成巧克力囊肿）、输卵管、子宫肌层（即子宫肌腺症）、大肠、腹膜等。由于子宫內膜每月都会出血剥落，若长到其他部位也一样会出血，造成组织沾黏及结疤，引发经期不顺、腹痛、经痛、性交疼痛等状况，甚至不孕。
造成子宫內膜异位的主要原因是：內分泌失调，而过劳、压力、环境、基因等则与內分泌息息相关，临床发现生活在都会的女性，比起乡村女性出现子宫內膜异位情况多，堪称都市文明病，而且有越来越多的趋势，提醒女性注意，别轻忽生理期不适，而错过黄金治疗期。
龙年发医生叮咛女性朋友远离过劳生活、有害环境和食物，有助保养子宫不生病。（图片提供／光田医院）
罹患子宫內膜异位症，一定要切除子宫吗？
对子宫生病的女性来说，最感困扰的问题之一是“要切除子宫吗？”龙年发医生表示，若是罹患子宫內膜异位症，可先采药物保守治疗，或可执行手术，如腹腔镜手术、传统开刀切除病灶，当其他方法都无效，或病况严重时，才考虑切除子宫。另外，目前也有子宫內置黄体素系统治疗，起初设计为子宫內避孕器，现在则可用来治疗经血过多、经期不顺及经痛等症状，也能显著减少切除子宫的机会。
不让子宫生病！5招做好子宫保养
除了积极治疗之外，要预防子宫內膜异位症复发，平时也要做好子宫保养。龙年发医生叮咛，女性平常谨记5招，远离过劳生活、有害环境和食物，不让子宫生病，月经才能月月顺、月月安。
【保养子宫5方法】
适时适度抒压，减轻身体压力。
生活规律，不要熬夜。
避免接触环境荷尔蒙。
避免刺激性食物，如辛辣和油炸食物。
多吃天然食物，少吃加工食品。
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