原标题：国际医学研究新宠！维他命B3淡斑又抗老
干燥、细纹、斑点是每个女生多少都有的困扰，很多人试过各种保养方法，不管是擦乳液还是敷面膜，肤况都没有明显改善。到底该怎么办呢？国外有越来愈多研究发现，维他命B3是对肌肤相当有益的营养素，可以帮助抗老、淡斑、保湿，让皮肤更加健康、有光泽！
说到保养肌肤的维生素，一般都会优先想到维他命A和C，虽然它们也有不错的作用，但若想更全面改善肌肤问题，维他命B3(Niacinamide)可能是更好的选择，其功能不可小觑，若被爱美人士忽略那就太可惜了。
维他命A、C功能有限 B3效果更全面
研究发现，维他命A主要针对肌肤老化问题，但对于美白、保湿就比较没有效果；而维他命C主要是帮助美白，对抗老、保湿都没有明显作用。
相较之下，维他命B3是功能十分全面的一种营养素，不但本来就是细胞的能量来源，还可以帮助激发细胞活力，应用在皮肤保养方面，从保湿、抗老、美白、淡斑到强化肌肤屏障都能发挥功能，对于干燥缺水、弹性不足、缺乏光泽的皮肤来说，是很重要的一种养分。
维他命B3研究多 2016年瞬间爆红
现代人重视外表，对肌肤保养的需求直线上升，不少民众都在寻找具有科学研究支持的保养成分。维他命B3一直是保养品学界热门的研究题材，在专业的医学研究资料库PubMed中输入关键字搜寻，可以找到50篇以上专门探讨维生素B3保养功效的研究报告。
研究发现，维他命B3对于皮肤有不错的保养作用，搭配正常作息和均衡饮食更美肌！
这些研究分别刊登在《英国皮肤医学期刊》(British△Journal△of△Dermatology)、《国际皮肤医学期刊》(International△journal△of△dermatology)、国际化妆品科学期刊(International△Journal△of△Cosmetic△Science)等知名期刊当中，引起各界瞩目，更在今年爆红，成为2016年最热门的研究题目之一。
OL皮肤容易老化 B3加强保养好健康
爱美人士平日保养，除了会注意成分背后有无科学研究，还要求必须兼顾多种功效，而维他命B3就可以满足多数民众的需求。以一个上班族女性的一天来看，早上通勤和上班时，容易受到紫外线、粉尘、冷气的影响导致肌肤干燥，中午就算没有外出、待在办公室吃便当，紫外线也会穿透窗户玻璃造成老化。
到了下午，打电脑的时间已经累积好几小时，荧幕蓝光早已悄悄造成皮肤粗糙、暗沉。好不容易下班回到家，肌肤承受了一整天的压力和疲劳，细纹加深、皮肤松弛，老化现象一览无遗。不过，以上这些困扰，都可以透过维他命B3协助改善，追求漂亮的肌肤并不难。
想要拥有健康肤质，不妨试试看含有维他命B3的护肤品，而欧蕾OLAY就有添加维他命B3的多元修护日霜，含有较高浓度的维他命B3，是保养肌肤的好选择。
别忘了，皮肤美丽的秘密，就是给予肌肤所需的营养，再搭配正常作息、均衡饮食、适度运动，就能让水嫩由內而外透出来。
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