进补药膳聪明吃 新竹市卫生局提供选材3撇步
2016-10-12 15:59:08 | 来源:雅墨 | 投稿:米米 | 编辑:dations

原标题:进补药膳聪明吃 新竹市卫生局提供选材3撇步

【大成报记者罗蔚舟/新竹报道】

时序入秋,民众多以药膳调养身体,新竹市卫生局今(10/12)日在民富社区发展协会举办“平补药膳聪明吃”活动,透过宣导提醒民众选购药膳食材及保存正确方法,传统中药食材向合格商家购买、包装标示及正确保存的观念,共同为自己及家人的食品安全把关。

国人常以中药食材入菜调气养身,不论在家庭及各社区发展协会的共餐食堂,对于食材选购皆强调新鲜及保存,中药商公会罗志祥理事长表示,注意选购中药食材3撇步,包括向合格商家购买食补两用食材,避免过量食材存放过期;购买时尽量选择标示清楚、完整包装的产品,散装要注意店家标示的有效期限;确认各项药材保存方式。

新竹市卫生局表示,药膳聪明吃,除掌握选材3撇步,中药食材购买及保存重点特别注意,采购食材药材数量应依家中使用频率购买;此外,各项中药材用于提味及调理,用量大不同,可咨询医药专业人员,以避免药物及食物并用,加强原本服用药品之功效,反而产生不良的副作用。此外常用的食补中药材如红枣、枸杞、当归等,民众购买后常置于冰箱,记得也要随时检查,丟弃过期、虫蛀、发霉、潮解的药材。

卫生局表示,近年曾查获民众最常用于阖家调养的四神汤配方的莲子,残留过氧化氢,因业者用过氧化氢漂白,以延长存放时间,让卖相变佳。为让社区民众了解购买新鲜食材勿执著色泽鲜艳白皙,但过氧化氢残留食品吃下肚将有害健康,甚至会引起恶心、呕吐、腹泻、头痛,也可能造成皮肤、眼睛及肠胃道的腐蚀性伤害,长期食用更可能导致癌症之危险,特制作硫酸鈦溶液简易试剂以提供民众测试过氧化氢残留。

卫生局表示,民众对于食品安全卫生自行检测或有关食品疑虑,可将购买资讯提供给卫生局,由卫生局派员进一步抽查检验,咨询电话可拨1999或035355179,有专人服务。

(图由新竹市卫生局提供/新竹市卫生局今(10/12)日在民富社区发展协会举办“平补药膳聪明吃”活动,透过宣导提醒民众选购药膳食材及保存正确方法,传统中药食材向合格商家购买、包装标示及正确保存的观念,共同为自己及家人的食品安全把关。)

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