早餐爱吃煎板类食物?专家:致癌焦炭恐下肚
2016-10-26 19:59:44 | 来源:雅墨 | 投稿:马乐 | 编辑:dations

原标题:早餐爱吃煎板类食物?专家:致癌焦炭恐下肚

食品安全还有下一个未爆弹?这一句话听起来蛮吓人,不过,营养系教授却指出,如果喜欢吃煎板类食物,小心因为煎板清洁方式不当,除了食物因高温烹调而产生的致癌焦炭风险,更可能因各式厨房化学洗剂残留,而导致健康危害!

煎板设备清洁与煎版厨师的健康息息相关。

你是外食族吗?以下进一步说明的警讯必需要注意,根据台北医学大学保健营养学系所进行的“都会民众饮食习惯与外食偏好大调查”发现,一周外食4天以上的重度外食族全台约有900万人。外食族最令人担心的除了食品安全以外,还应该对于烹饪器具(锅具、煎板)等“看不见的地方”的清洁却必需关注。偏偏调查发现,受访者容易忽视。

*煎板设备清洁与否 很少被重视讨论 *

值得注意的是,调查还发现,高居外食族最爱排行榜前3名的早餐品项皆是煎板料理,但是煎板设备清洁与消费者,以及煎版厨师的健康息息相关,却很少搬上台面讨论与正视。

为了帮外食族的卫生健康把关,台北医学大学保健营养学系与业者,共同推广餐饮业煎板清洁正确观念,希望大众与餐饮业者重视煎板料理清洁要点,避免陷入以下两大煎板料理危机,将致癌焦炭及化学药剂通通吃下肚:

危机1:清洁不足致癌物质佐餐?!

台北医学大学保健营养学系陈俊荣教授表示,食物在高温烹调后,其中的蛋白质、脂质、碳水化合物等成分会产生变性,裂解成不利健康的毒性化合物。煎板料理常见的炙烤、干煎等烹调形式,至少会导致多环胺(HACs)、多环芳香族碳氢化合物(PAHs),以及丙烯醯胺(Acrylamide)等四大类有害物质的产生。在食物焦碳中,淀粉类、醣类等食物经高温烹煮而产生的丙烯醯胺被国际癌症研究中心(IARC)列为2A级致癌物。

专用清洁剂与煎板专用清洁工具,能降低化学清洁剂残留与煎板损伤造成的积碳风险。

危机2:清洁错误食品安全有漏洞?!

食物焦碳固然有其风险,但若煎板清洁方式不当,不仅会因无法清除食物焦碳而对消费者的健康造成威胁,更可能会对业者自身造成损害!一份针对都会区餐饮业者的最新调查指出,国內餐饮业者虽注重煎板清洁,但多因依赖经验法则,或碍于成本而采取偏误的做法。

【常见2大清洁NG行为】

以业用清洁常见的碱片(/粉)来说,其成分为高纯度氢氧化鈉(NaOH),酸碱PH值>13,是高腐蚀性的强碱。但因价格便宜,常被用来作为厨房油污重垢的清洁使用。而其他常见的洗锅粉、长效除油剂、沙拉脱等洗剂,则可能含有浓度、成分不等的化学界面活性剂,需经大量清水冲洗避免残留。

此外,热锅清洁虽有助于煎板毛细孔扩张,利于去除深层的油污重垢与焦碳。但市售清洁剂多含有乙二醇、乙醇胺、氢氧化鈉,这类化学物质经加热会产生有害气体,已被证实会对肝、肾、神经系统造成损害气体。长期吸入此类有毒气体,恐危及业者健康。

如果有以上的疑虑,目前市面上已经有经美国FDA认可安全成分制成的专用清洁剂与煎板专用清洁工具,能降低化学清洁剂残留与煎板损伤造成的积碳风险,避免业者在清洁煎板时,因吸入过多化学洗剂挥发物质导致的健康问题,对消费者也多了一层安全保障。

tags:焦炭   下肚   致癌   早餐   食物

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