原标题：孕吐导致刷牙不适？牙齿不洁酿牙周病恐早产
因孕吐不适，刷牙容易有作呕感，而轻忽口腔清洁的重要性？当心，孕期口腔清洁不当，牙周病容易找上门，恐使早产风险大幅提升，危害母婴健康！专家表示，孕妈咪们在孕期间，除了要正确补充营养加以养胎外；同时，也应做好牙齿检查、自我保养来预防蛀牙、牙周病上身，才能全方位的照顾自己与胎儿健康！
别小看牙周病危害！恐使子宫过度收缩增早产风险
至于牙周病是什么呢？牙周病指的是牙菌斑堆积于牙齦、牙槽骨等牙齿周围组织，引起牙齦边缘红肿发炎的症状。若轻忽其严重性，未适度加强口腔清洁、加以改善。长期下来，恐使导致口臭、牙齦萎缩、牙缝增阔、牙齿松动移位等症状找上门，不仅影响外观，就连咬合力也会受到干扰。
因孕吐不适，导致刷牙难受，而轻忽其重要性？当心，孕期口腔清洁不当，牙周病找上门，恐使早产风险大幅提升，危害母婴健康！
牙周病除了会对人体健康带来上述危害外，日本著名母婴专家竹內正人妇产科医生在其著作《最新版全彩图解怀孕?生产?育儿大百科》一书中提到，由于，女性在怀孕期增加的荷尔蒙，正是易让牙周病病菌增生的营养来源。
若牙周病症状严重，更会导致人体血中增加一个叫做“细胞激素”的物质。而“细胞激素”物质在人体预备生产时也会增加，具有促进子宫收缩的作用。因此，如果孕妈咪有严重的牙周病问题，往往会伴随有早产的危险，其早产的机率比一般人多上5～6倍。所以，正值妊娠期间的妇女，应该特别需注意日常的牙齿清洁保健！
孕妇应养成于每餐餐后使用含氟牙膏刷牙，且适度配合牙间刷将牙齿间的齿垢清除，以维持口腔环境清洁。
忧伤胎儿，孕妇不宜看牙？医生这样说！
此外，针对不少怀孕妇女对于牙医治疗、照X光会不会影响胎儿健康，而心生疑虑。竹內正人医生指出，事实上，牙科在做牙齿检查拍X光片时，只会拍摄到牙齿的部分，身上也会穿戴护具，因此并不会对宝宝健康造成影响，不需过度担忧。
至于妊娠期间何时看牙较恰当？其实，只要避开胚胎著床尚未稳定的怀孕初期，以及怀孕后期肚子会越变越大，或仰躺接受治疗会变得很不舒服的期间，在怀胎5～7个月的孕程中期，就是前往寻找牙医生协助进行去除牙结石、洗牙等口腔问题，降低长蛀牙与牙周病的好时机。
口腔健康要顾好！孕妈咪这样清洁不NG
除了适度寻求专业牙科医生协助外，怀孕期间的牙齿保健重点仍在于孕妈咪是否有确实的进行刷牙动作！竹內正人医生建议，孕妇应养成于每餐餐后使用含氟牙膏刷牙，且适度配合牙间刷将牙齿间的齿垢清除，以维持口腔环境清洁。
若孕妈咪因孕吐状况相当严重，导致刷牙不易，也可以适度用喝水或漱口代替。另外，由于在荷尔蒙影响下，也容易造成孕妇唾液分泌量减少，增加蛀牙的发生风险。因此，建议为有效促进唾液分泌量，用餐时应尽量放慢进食速度、多多咀嚼；或是，于平时适度嚼含有木糖醇成分的口香糖，也是相当好的自我保健方式。
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