原标题：皱纹减少？淋巴水肿恐烂皮肤
（优活健康网记者徐平／综合报道）乳癌患者为达诊断和治疗的目的，常需要部分摘除或扩清患侧腋窝的淋巴腺，约有1/2患者，在术后的1～2年內，患侧手臂容易出现淋巴水肿问题，淋巴水肿是指因淋巴的回流变慢或受阻，使身体组织淤积过多淋巴液，导致产生肿胀问题。
手臂僵硬、肿胀、皮肤皱纹减少
卫生福利部苗栗医院一般外科主任郑智元说明，乳癌手术后的淋巴水肿，可能造成的症状，包括有患侧手臂僵硬、肿胀不适、皮肤皱纹减少、手臂沉重感、手或手腕的灵活性降低、用手指按压手臂皮肤会凹陷、穿衣服或戴手饰有变紧感觉等，严重者还可能并发皮肤溃疡、蜂窝性组织炎。
自行寻求推拿与按摩 反而更严重
卫生福利部苗栗医院个管师董香兰指出，国人所喜爱的推拿或按摩，多属较激烈的深部按摩，可促进血管扩张，增生淋巴液，许多乳癌术后的病友们，原本为了想要减轻淋巴水肿造成上肢肿胀、酸痛与紧绷感，自行寻求推拿与按摩的治療，却反而造成肿胀情况更加严重，董香兰个管师提醒，如有下列任何症状，则不适合施做淋巴按摩：
1） 急性感染性发炎，如过敏、伤口、破伤风、发炎等。
2） 重症循环系统障，如恶性静脉瘤、静脉炎等。
3） 最近形成的血栓症，如心肌梗塞、心脏积水。
4） 外科手术后，需经医生同意许可才可以操作。
控制体重、规律运动、记录手围
郑智元主任强调，正确的淋巴按摩方法，可落实于日常生活，搭配手臂复健运动，及控制体重，规律的运动，检测记录自己手围等，持之以恒可避免发生淋巴水肿，并维持手臂的美观和功能，他也提醒病友，若发现有淋巴水肿情形，应尽速就医治疗，以获得最佳疗效。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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