原标题：高血压未回诊 35岁就中风！
（优活健康网记者徐平／综合报道）洪先生在28岁时，发现有高血压及血糖升高情况，就医后因工作交际应酬多，35岁即发生脑干出血性中风，并发现慢性肾功能受损症状，之后仍未服用降血压及降血糖药物，也不回门诊追踪治疗，后来因为肢体麻木常自行购买服用消炎止痛药，直至今年因全身倦怠无力就医后，确诊为慢性肾脏病第5期，47岁即面临洗肾危机。
血尿、泡沫尿、水肿 可能是肾脏受损
常有民众误以为只有老年人才会面临洗肾，因此对肾脏出现的警讯掉以轻心，卫生福利部台北医院肾脏內科医生林义智提醒，若发现如血尿、久未散去的泡沫尿、不明原因水肿、不明原因贫血及倦怠，很可能是肾脏已经受损，建议及早就医查明病因，以获得适当的治疗。
肾脏受损过久会影响到尿路、代谢
肾脏病是常见疾病之一，台湾肾脏病最常见的原因为糖尿病，约占肾脏病的4成至5成，其他原因包括高血压、肾丝球肾炎、泌尿道结石、感染和具遗传性质的多囊性肾病。
林义智医生提醒，若身为肾脏病高危险群且未及时修正或控制时，就会导致肾脏损伤，受损过久会影响到尿路、代谢、循环及精神意识等尿毒症症状，经年累月的破坏会造成肾功能不可回复的丧失。
爱肾3341 减缓面临透析的速度
林义智医生表示，在台湾目前肾脏捐赠者有限的状况下，患者最后皆进入洗肾，使得生活品质大打折扣，只有避免肾脏的破坏以及减少肾脏负担，才是保护肾脏且避免被永久性破坏的方针，遵守养肾原则，才能避免肾脏病的发生，以减缓面临透析的速度：
? 3少 ／
少盐、少油、少糖。
? 3多 ／
多纤维、多蔬果、多喝水。
? 4不 ／
不抽烟、不憋尿、不熬夜、不吃来路不明或非医生诊疗开立的药物。
? 1没有 ／
没有中央性肥胖(鲔鱼肚)。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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