原标题：赶走经痛 三九天可帮大忙！
（优活健康网记者徐平／综合报道）正值壮年的李先生，每到冬天都会有鼻塞、流鼻涕的困扰，尤其是早晨刚起床时特别严重，经医生建议，李先生曾接受三伏贴与三九贴灸疗的完整疗程，鼻子不适的情况大有改善。
预防寒气入侵 增加抗病能力
“三九天，贴三九贴！”有过敏性鼻炎、容易反复感冒，以及手脚冰冷、生理痛等症状的民众，在寒冬时节，利用“三九天灸疗”疗程于人体特定穴位敷贴特制药物，可预防寒气入侵，从而增加人体抗病能力，达到治疗及预防呼吸道疾病的作用。
三伏贴带热气到体內 三九天防寒气入侵
花莲慈院中医部中医妇科主任吴欣洁表示，古有“冬补三九、夏养三伏”之说，许多人都熟悉冬病夏治的三伏贴，是利用最暖的三伏天时节，将热气带到人体內，而三九天则是预防寒气入侵。
温阳利气 预防呼吸道疾病
吴欣洁医生表示，三九天灸疗是在冬至（12/22）后，每隔9天进行1次穴位敷贴治疗，
在人体特定的穴位上，敷贴辛温、通络等较“温暖”的中药材，如白芥子、细辛、延胡索、甘遂等，配合新鲜姜汁，调制药饼，达到温阳利气，驱散內伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，从而达到治疗及预防呼吸道疾病的作用。
手脚冰冷、生理痛 可借此改善体质
三九贴治疗对象主要为过敏性鼻炎、支气管炎、容易反复感冒、咳嗽的民众，此外，三九贴还能改善“虚寒体质”，例如有手脚冰冷、生理痛、腹泻等症状的族群，可借此改善体质。
孕妇、2岁以下幼儿、感冒者不适合
吴欣洁医生表示，三九贴的贴穴部位，因人而异，有需求的民众，需要经过医生专业诊断，确认体质适宜敷贴，由专业中医团队为每位民众量身打造最适合的穴位疗程，另外，孕妇、2岁以下幼儿，以及有感冒症状的民众都不适合敷贴，接受三九贴治疗期间，需忌食生冷饮食，并做好个人保暖。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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