原标题：忧郁爱生气 恐增流感机率！
（优活健康网编辑部／综合整理）世界上既有经常伤风感冒的人，也有完全不曾感冒的人，或许有人认为这跟体力的好坏有关，事实上怒气也是原因之一。
激怒会使神经系统失去平衡
因为激怒会使神经系统失去平衡、产生混乱，因此导致免疫系统也变得紊乱，所谓的免疫，是指排除入侵到体內的异物、防止疾病产生及恢复健康的功能，努力工作发挥免疫功能的就是血液里的白血球，白血球会吃光黏在血管壁上的老旧细胞，有外敌入侵时则会展开攻击。
交感神经过于活络 白血球会增加
负责掌控这些白血球行动的就是自律神经，白血球又可以分为2种，负责排除体积比较大的异物的颗粒球，和攻击细小病毒的淋巴球，平常负责守护身体的白血球，在交感神经过于活络的状况之下，颗粒球的数量会增加，如果增加太多，而侵入体內的异物很少，就会转而攻击身体必需的常住菌群。
人体如果失去常住菌群，身体的屏障功能、抵抗病菌的能力就会降低，颗粒球的寿命很短，只有2、3天，大量增生的颗粒球死去之后，会产生大量的活性氧，伤害周遭的细胞。
容易发怒者 免疫力愈差
相反地，如果副交感神经活动过剩，就容易罹患像异位性皮肤炎或花粉症等过敏性的疾病，由于发怒会让交感、副交感神经失去平衡，因此会导致免疫力下降，这也是愈容易发怒者，免疫力愈差，愈容易感冒或罹患流行性感冒的原因。
过度发怒会导致交感神经作用过剩
如果只是容易感冒还好，当人的免疫系统失序的时候，恐怕也很容易罹患癌症，过度发怒会导致交感神经作用过剩，颗粒球增生，淋巴球就会减少，由于攻击癌细胞也是淋巴球的功能，这种功能如果减弱，就有可能制造出癌细胞容易增生的环境。
如前所述，如果动怒，守护我们身体的免疫系统就无法顺利运作、发挥功能，当你生气的时候，你已经不知不觉对疾病呈现毫无防备的状况了。（本文摘自／打造身体一生不动怒的方法／天下杂志出版）
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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