惊!逾8成学童乳品喝不够
2017-01-05 08:31:52 | 来源:雅墨 | 投稿:马乐 | 编辑:dations

原标题:惊!逾8成学童乳品喝不够

(优活健康网记者徐平/综合报道)

“高人一等”是许多家长对孩子的期盼,幼儿与学童期是成长发育的黄金时期,一生只有一次,错过就不会重来!

董氏基金会于105年11-12月间,针对全台北中南共415位国小五年级学童与其家长进行调查,发现约六成学童没有天天喝牛奶,进一步分析超过八成学童都喝不到建议量,平均每天仅喝0.7杯牛奶,与卫生福利部每日建议摄取量1.5杯(约360ml)约有2倍的差距。

调查中也发现,只有半数家长能了解孩子在外的饮食健不健康!而且家长与学童仍存在营养迷思,例如:仍有三成学童认为早餐店选奶茶等同喝鲜乳的营养价值?或是选“鲜奶茶”就好?更有约两成家长认为鲜乳的营养成分从其他食物补充也可以?

决定孩子身高的因素除先天遗传外,后天也很重要,若想让孩子高人一等,千万要把握孩子成长发育的黄金时间,应摄取充足的钙质、适度的运动以及拥有良好的睡眠。

资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

tags:学童   乳品

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