老师将全班打0分 精神科医生这样分析
2017-01-18 14:28:29 | 来源:雅墨 | 投稿:马乐 | 编辑:dations

原标题:老师将全班打0分 精神科医生这样分析

(中央社记者陈伟婷台北18日电)

世新大学一名老师不满学生评价教学“稍嫌空洞”,将全班打0分;精神科医生杨聪财分析这起事件研判,这名老师应有情绪管理问题,选择不适当、离谱的方式抒发。

世新大学教授影音剪辑选修课程郭姓老师,日前因不满一名学生,在期末问卷上评论课程教学內容“稍嫌空洞”,又因问卷匿名机制无法得知是哪一名学生下的评语,愤而将全班成绩都打0分,还在脸书(Facebook)

扬言,还有2班学生成绩未打,威胁也要打0分,引起轩然大波。

开业精神科医生杨聪财中午受访时表示,从事发经过分析,这名老师应该有情绪管理问题。当遇到负面评价时,都会不开心、忧郁、有受挫感,但这名老师不仅把全班学生都打成0分,还扬言下学期不教,做出影响收入的判断,做法不合理。

杨聪财说,自信心不够的人,也会比较在意别人的评论,但别人要怎么评论没办法约束,当接受到负面的评价,可以用正向的方式抒压,如找朋友诉苦、做些开心的事情转移注意力。

现代社会繁忙,杨聪财说,近年来因情绪管理就诊的民众有逐渐增加,因为生活、经济压力大,如果没有适切的排遣方法,就容易暴怒、冲动,甚至有些人会有肢体冲突。

杨聪财说,如果遭遇不开心的事情,建议可以先洗把脸,冷静一下,或在手上戴橡皮筋,用“疼痛中止法”弹自己,提醒不要冲动;最好是转移注意力,不要集中在受挫事件。

不过,杨聪财也说,正确的抒压方法应该从平常就做起,“说、唱、做、写”,找人说说话、唱唱歌、做运动或腹式呼吸、每天写日记,纪录当天的事情,也可以帮自己厘清。1060118(图取自pixabay图库)

tags:全班   精神科   医生   老师   分析

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