原标题：研究：维生素D可预防感冒流感
1份研究今天(16日)指出，摄取额外的维生素D可以预防感冒、流感以及其他呼吸道感染。这份研究重新开启了关于维生素D这种非处方补充剂是否有用的争论。
研究人员在“英国医学期刊”(BMJ)主张，他们检视了在14个国家进行的25场临床试验，包括部分结果相互矛盾的试验，得出了“首次确凿证据”，证明维生素D以及预防流感之间的关联。
这种效果在体內维生素D含量非常低的人身上最强。维生素D存在于部分食物中，也可以在皮肤接触到紫外线时由身体合成。
有许多人、尤其是住在气候阴暗多云地区的人，体內并不具备足够的维生素D。
多年来的科学研究，针对这个议题得到了彼此矛盾的结论。
部分研究显示，体內维生素D含量偏低，会增加骨折、心脏病、结肠直肠癌、糖尿病、忧郁症、阿兹海默症(Alzheimer's)与死亡的风险。
其他研究则表示，没有证据显示维生素D与疾病风险有关。
在这篇新研究中，伦敦大学玛丽皇后学院(Queen Mary University of London)的研究人员进行了历来最大规模的调查，调查的试验涉及将近1万1,000人。
他们发现的线索解释了，维生素D补充剂为何在某些试验中有效、在另一些试验中则无效。主要研究员马蒂诺(Adrian Martineau)在声明中表示，“重点是，补充维生素D的保护效力在那些体內维生素D含量最低的人身上是最强的，以及每日或每周服用补充剂的效果，要强过以较长的间隔服用。”
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