原标题：擦掉老化痕迹！如何摆平恼人的鱼尾纹？
“西瓜甜不甜？”“甜～”三五好友难得相聚，总会开心拍照留下纪念，但有不少人感叹影像中的笑靨再美，如果能少了鱼尾纹该有多好！为了消除眼周的老化痕迹，女性朋友花大把银子购买各式眼周保养品和器具，敷的、擦的、按摩的来者不拒，究竟哪一种对鱼尾纹比较有效？皮肤科医生告诉您。
眼尾冒出一条条纹路 多是眼轮匝肌收缩害的
皮肤科医生魏嘉宏表示，想要解决恼人的鱼尾纹困扰，必须先了解其形成原因。医学上定义的“鱼尾纹”，是指眼轮匝肌长期收缩，带动上层皮肤所形成的细纹，属于肌肉牵扯造成的眼周纹路，临床超过9成有眼周细纹或皱纹困扰的人都属于这一类。另外，眼周皮肤老化、胶原蛋白流失及干燥缺水，则会加速皮肤表层纹路的生成，影响美观。
在正常的老化速度下，女性30岁后才会出现轻微的鱼尾纹，但如果平日特别爱笑、表情变化多，眼轮匝肌收缩强度和次数频繁，就会导致眼角纹路提早出现。
皮肤科医生魏嘉宏表示，在正常的老化速度下，女性30岁后才会出现轻微的鱼尾纹，但平常爱笑或表情变化多的人会提早出现。（图片提供／魏嘉宏医生）
消除鱼尾纹 真正有效的不是眼霜
对于因眼轮匝肌收缩产生的眼周细纹或鱼尾纹，想靠一般的眼部保养（例如：眼膜、眼部精华液、眼霜和眼部美容导入仪等）改善“根本不可能”。目前有效的改善方法是注射肉毒杆菌素以放松肌肉，但若来不及早期治疗或皱纹太深，则需再配合玻尿酸填补，才能让眼周肌肤恢复Q弹无痕的青春状态。
坊间眼周保养品是否真能改善细纹？目前仍缺乏医学实证的支持。
保养品改善眼周细纹？缺乏实证支持
而因皮肤胶原蛋白流失导致的眼周细纹和鱼尾纹，从逻辑上来看，涂抹宣称可促进胶原蛋白再生效果的保养品“可能有效”，但实际上肌肤吸收的情况如何、是否真能改善细纹，目前仍缺乏医学实证的支持，因此医界对这类眼部保养方法的效果仍抱持著保留态度。
或许有些人会觉得自己在用过眼部保养品后，细纹真的有变淡的情况，医生认为这很可能是保养品中保湿成分所发挥的暂时性效果。帮缺水的肌肤补水、加强保湿，皮肤角质变澎、有光泽，当然可能会出现细纹暂时隐形的效果。
至于眼部保养导入仪是借由振动来提升皮肤对保养品或药品的有效成分，但临床使用的导入仪器，振动频率较高，导入效能需经过层层严谨的科学试验，仪器安全性更需经食品药物管理署审查通过。反观一般民众在家就能使用的导入仪，导入量究竟有多少，往往缺乏医学实证数据，只有凭个人感觉来判断。
平时做好眼部防晒、眼周肌肤保湿、彻底卸妆干净等，有助预防眼周肌肤老化，进而延缓细纹的形成。
鱼尾纹慢点来！做好防晒+彻底卸妆
魏嘉宏医生强调，虽然目前较有效消除鱼尾纹的方法是打肉毒杆菌和玻尿酸，但平时的眼周保养还是很重要，包括：外出时戴太阳眼镜和涂抹防晒乳、不抽烟、保持规律的作息和充足的睡眠、做好肌肤保湿、彻底卸妆干净等，都有助预防眼周肌肤老化，进而延缓细纹的形成。使用眼部保养品，建议涂抹力道要轻，并搭配指腹轻按，促进眼周血液循环。
相关：
异位性皮肤炎是一种慢性反复性的皮肤疾病，可以遗传。患者的皮肤容易反复出现湿疹与搔痒，让人困扰不已。尤其在干燥的冬季，皮肤干燥又敏感的异位性皮肤炎患者更需要多注意，以免病情加重！奇美医院皮肤科郑百珊医生
（中央社记者张荣祥台南17日电）膀胱过动症是常见的恼人疾病，奇美医学中心表示，一般人膀胱储量尿约400CC，此症病人只要有200CC就有尿意，但仅13%患者会求诊。奇美医学中心泌尿外科医生李高汉今天指出，膀胱过动症的
肝斑一般俗称“妈妈脸”，调查指出，台湾女性平均每3.3人就有1人具肝斑体质，全台约有62万女性陷入肝斑危机。医生指出，肝斑属于脸上的色素斑，绝不是因肝功能有问题所致。由于临床表现多样性，做好防晒才是治疗的王
快乐丘比童装|让你老化的心灵注入新的青春
如果有一个女儿一定给她梳小辫，扎上各种漂亮的小夹子。给她穿花衣，挑选各种可爱的新造型。陪她睡觉，带她画画，堆一个阳光海岸，涂抹快乐的童年。让自己那颗即将与青春说
（优活健康网编辑部／综合整理）常听人说：“老化从腿部开始。”经由我多年的授课及研究，这句话是真的。当年龄增长时，最令人对“老化”有感的，不正是腰、腿呈现的退化吗？因为肌肉机能与平衡感都减弱了，无论或站