原标题：疯打手游喀一声 板机指上身
（优活健康网记者徐平／综合报道）手机游戏风行，一位施姓大学生长时间打手游，手指长时间呈现反复弯曲姿势，大拇指靠近手掌处已疼痛一段时间，原本不以为意，但某日一早起床疼痛更明显，右手大拇指甚至突然卡住，扳开后还听到“喀”一声。经医生诊断，没想到竟罹患“扳机指”。
3主要症状报你知
卫生福利部桃园医院新屋分院职能治疗师黄显淳表示，患者常因手指反复弯曲，手部掌侧靠近掌指骨关节处的屈曲肌腱过度摩擦而造成腱鞘发炎，形成板机指。
板机指通常好发于拇指及无名指，但也有可能发生在其他手指，有3种主要症状为：
1） 按压患指根部时感到疼痛。
2） 在患指根部肌腱肿胀而长出小结节。
3） 患指感到僵硬难以弯曲，尤其早上起床时更为明显。
可利用蜡疗、电疗、拉筋伸展
罹患板机指可利用保守的复健治疗，包含利用蜡疗、电疗、超音波、雷射等，加上和缓拉筋和伸展运动来改善症状，另针对手和手指的肌肉进行强化肌力运动，也可有效减低复发机会。
保守治疗无效也可考虑手术
此外，利用口服消炎药减轻肌腱发炎症状并减缓疼痛当症状严重时，医生也可能注射类固醇舒缓疼痛。当保守治疗效果不彰时，也可考虑进行手术，切开腱鞘沾黏部份，使肌腱顺利滑动。
当怀疑罹患板机指时应尽速就医，及早接受治疗。也应该养成良好习惯，避免手指长时间高频率的动作。玩手游最好隔半小时让手部休息10分钟，才不会让“板机指”找上门。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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