原标题：守护老年健康 从预防跌倒开始
（优活健康网记者徐平／综合报道）高龄化浪潮以惊人速度席卷整个社会，跌倒的根据內政部统计，至今年一月止，老年人口已达总人口13％，因为失去意识、癫痫等原因导致老人跌倒发生率越来越高，常跌倒的老人，应怀疑患者是否有急性疾病或慢性疾病的恶化征兆。
这些危险因子都有可能导致老人跌倒
一位有高血压的70多岁男性跌倒后有下肢无力情形，入院后脑出血，治疗后返家再次跌倒，造成二次脑出血。透过疾病治疗、老年科身体评估后，一年后回诊，近况已经无跌倒且功能良好，生活也可自理。
卫生福利部台南医院高年科主治医生蔡明松表示，社区內老人的跌倒发生率约30%，跌倒过的老人当中有一半跌倒的老人会再次跌倒，其中有约30%因受伤而行动不便、失能而死亡。因此，减少老人跌倒是一个老人照护重要的议题。
老人跌倒多没有外伤、不易查觉
蔡明松医生表示，社区老人的跌倒多为环境造成，而安养院老人的跌倒则为步态、低血压造成，老人跌倒的表现有跌倒处的瘀青、骨折、脑外伤。但若没有外伤，跌倒不一定会被发现。跌倒之后容易造成老人的伤害或失能。成。若有跌倒或反复跌倒，需高年科就医，进一步评估与治疗。经适当的內在因素与外在因素的介入，可有效的减少跌到，减少老人失能及死亡。
长辈容易出现步态不平衡、下肢力量变差症状
跌倒的评估包括多方面。跌倒发生的环境、跌倒的危险因子等。理学检查包括血压、心脏病检查如心律不整。神经学检查如视力、下肢肌肉力量。步态与平衡检查可做起立与行走测试。骨骼肌肉方面须留意下肢关节与鞋子。功能评估包括日常生活活动功能。环境安全的评估。
跌倒后的复健可以着重在态平衡与肌肉力量的加强鞋子的穿着。若有外伤、骨折、脑出血或有造成跌倒的原因如心脏疾病，需住院治疗。在慢性治疗方面，可筛检骨质疏松。加强慢性病的治疗如失智症、关节炎等疾病。营养方面可多须补充维他命D。若有衰弱或容易跌倒的老人，经周全的评估与适当的治疗，可预防与减少老人跌倒的并发症。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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