原标题：花草陪度更年期 不是所有症状都有解
（中央社记者陈伟婷台北4日电）植物性雌激素一直被认为可减少停经症候群，不过，专家表示，根据研究证据显示，植物雌激素对缓解部分症状有效，如热潮红、阴道干涩，但对夜间盗汗效果不大。
女性进入更年期时，卵巢分泌女性荷尔蒙功能急剧下降。身体因缺乏女性荷尔蒙，有时会导致自律神经失调。自律神经主要负责调控呼吸、心跳、血压、排汗、维持体温等功能，失调时可能会出现种种不适应的症状，较常见为热潮红、心悸、盗汗、失眠等，也可能导致注意力不集中、偏头痛及情绪不稳定。
新光医院药剂部组长刘人玮表示，植物性雌激素（phytoestrogens），一直被认为可以减少停经症候群（menopausal syndrome）的不适症状。最常见的症状包括面潮红、夜间盗汗、阴道干涩。
刘人玮说，使用植物性雌激素（包含大豆异黄酮、红花苜宿、黑升麻等）缓解停经症候群的不适，又称为另类疗法，在欧美有4到5成的更年期妇女使用，比起使用化学雌激素有较大副作用，增加血管栓塞风险，植物性雌激素更受欢迎。
至于效果，刘人玮表示，根据西元2016年发表在国际知名期刊JAMA的一篇系统性综论，研究团队们利用“整合证据”方法，收集62篇随机分派研究，共有6653名女性参加，发现“目前证据显示，有效，但只对特定症状”。
研究结果发现，使用植物性雌激素（包括大豆异黄酮、红花苜宿、黑升麻等），热潮红次数，每天可以减少1.31次（误差范围介于每天减少0.61次到2.02次）；可以改善阴道干涩，研究者以“阴道干涩指数”评估这个症状，平均降低0.31分。
不过，对减少夜间盗汗，没有达到统计上显著的差异。
刘人玮表示，目前的证据支持植物性雌激素，可以改善停经症候群部分症状，分别是热潮红与阴道干涩，但对夜间盗汗则没有太大帮助，且这项研究的数据仍不够精准，有待更多研究数据佐证。
若受停经症候群困扰，刘人玮表示，应该勇敢寻求专业医疗人员的意见，这是正常生理现象，辅以适当药物或植物性雌激素，才能克服停经症候群。
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