原标题：晒伤的症状｜恼人皮肤 晒伤篇3
炎夏将至，气温回升，炙热的阳光却隐藏著伤害皮肤的凶手：紫外线。禾馨医疗皮肤科蔡昌霖医生表示，紫外线是皮肤晒伤、晒黑、老化的元凶，当皮肤出现泛红、疼痛、甚至水泡、脱皮，表示皮肤已受到紫外线的伤害。适当防晒不只是为了美白，更重要是能维系皮肤的健康，以避免皮肤细胞受损，甚至出现癌化的严重后果。
?
?
艳阳中的紫外线是造成皮肤晒伤的主要原因，紫外线大致可依波长分成UVA (波长320~400mm)、UVB (波长280~320mm) 与UVC (波长100~280mm)，其波长越短代表能量越强，对皮肤的伤害力越大，但穿透力则较较差。以UVC而言，其紫外线能量最强，但因穿透力差，大多会被大气层隔绝，几乎无法达到地表，因此对皮肤的伤害不如UVA与UVB。
?
常见的UVA虽然能量较小，但因其穿透力强，甚至可穿透玻璃直达室內，对皮肤造成较为慢性的晒伤、晒黑、老化、皱纹等后果，甚至导致癌化；而UVB的穿透力稍差，但能量较强，也会使皮肤晒伤。
?
艳阳曝晒后造成的皮肤损伤是会累积而逐渐出现的，通常晒伤当下并不会有不适感，约莫在4小时后会慢慢出现，到6小时后或是隔天症状最为明显。轻微的晒伤症状包括皮肤泛红、红肿、疼痛、水泡，甚是有些轻微发烧与头痛；症状严重者因其大面积晒伤，可能导致严重水泡、脱皮，甚至有脱水的风险，且可能伴随出现恶心、呕吐、高烧、冷顫等不适症状。
?
蔡昌霖医生建议，过度曝晒对皮肤百害而无益，防晒不只是为了美白，更是为了维护皮肤健康，建议民众白天外出时最好以薄长袖防晒或涂抹防晒油，以降低紫外线对皮肤的伤害。
?
晒伤相关问题，建议咨询“皮肤科”
?
图文创作：健谈
专家咨询：禾馨医疗皮肤科 蔡昌霖医生
?
延伸阅读：
【晒伤了该怎么办】?http://www.havemary.com/article.php?id=3132
【防晒品用语解读】?http://www.havemary.com/article.php?id=3098
【如何正确防晒】?http://www.havemary.com/article.php?id=3086
?
如果有任何问题，欢迎来信指教，感虾哩
?
?
喜欢健谈，可以给我们一个赞，
比喜欢更喜欢，可以按下分享，
超喜欢健谈，请告诉亲朋好友。
健谈 havemary.com 用健康漫画方式，带你简单了解正确健康概念与疾病，让大家一起漫漫健康～想看每日最新健康资讯吗？请上健谈粉丝团：https://www.facebook.com/havemary
相关：
一早醒来，下床脚踏地的第一步却是痛到不行，这是什么状况？佑康复健科诊所院长张凯翔医生表示，这就是足底筋膜炎的典型症状，建议尽快就诊治疗，以免病情恶化。??足部的构造是非常复杂的，一只脚有26块骨头，彼此间
日前，李嘉欣在2014年的一张性感泳装照被网友翻出。照片中，李嘉欣为儿子洗澡，泳装出镜身材好，照片中她穿着比基尼泳衣下水，陪儿子一同坐在浴缸里，贴心地为儿子调着水量和水温，还开心说道“欢乐时光”，十足的好
娱乐圈女明星每次出现在镜头下都是妆容精致，发日常自拍也会把自己打扮得美美的，但也有女星很勇敢，她们大方晒出自己的素颜照，刘涛就是其中的一个。日前，刘涛素颜照曝光，素颜上阵的刘涛与以往相比较，皮肤显得有
【每10分钟死亡一人：也门爆发霍乱疫情霍乱的症状早知道】联合国4日发布报告称，目前也门国内霍乱疫情蔓延速度惊人。加之食品极为短缺，死亡人数在不断增加，平均每10分钟就有一名儿童死亡。报告还表示，尽管国际上提
（中央社记者陈伟婷台北4日电）植物性雌激素一直被认为可减少停经症候群，不过，专家表示，根据研究证据显示，植物雌激素对缓解部分症状有效，如热潮红、阴道干涩，但对夜间盗汗效果不大。女性进入更年期时，卵巢分泌