原标题：化疗时常食欲不振 营养师教你轻松吃
(健康医疗网／记者关嘉庆报道)
癌友在进行化疗时，常会有恶心呕吐的副作用，虽然可以吃止吐剂来缓解，但是仍然会食欲不振，没有胃口，以致体重会下降，甚至发生红血球或是白血球降低，无法进行下一次的化疗；其实，是有些饮食撇步能够增加食欲，可以让癌友轻松吃。
早晚喝一次四神汤 可提供热量来源
长庚医院营养师吴益铭表示，癌友想要增加食欲可以喝四神汤，四神汤是中药材也是食材，可以补脾胃，而且任何体质若是食欲不振、扺抗力差都可以喝，早晚可各喝一次，其食材包括淮山、芡实、莲子、茯苓，这些食材是碳水化合物，也是热量来源。
吃稀饭可添加粉状营养品 打果汁放浓缩营养品
另外，也可制作饮品时添加营养品在其中，增加营养；吴益铭营养师指出，癌友经常会因为没有胃口而只想吃稀饭，所以在吃稀饭时，可添加些粉状营养品增加黏稠度，或是打果汁时放些浓缩营养品，或是肿瘤配方，可代替鲜奶，而且夏天来临，只要不是生食，喝冰的饮品也可以。
不宜生食及含菌食物 可喝保久乳和泡奶粉
吴益铭营养师进一步指出，癌友除了不宜生食，也不宜喝鲜奶、养乐多、优酪乳等含有菌的食物，因为化疗时白血球会低下，抵抗力差，就不要吃这些含菌的食物，而保久乳和泡奶粉是可以，至于在吃水果时，也要去皮才安全。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=32726
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