原标题：压力大体重降?喝玫瑰佛手茶，甩开甲状腺亢进
女性上班族工作压力大，体重莫名减轻，小心甲状腺机能亢进。中医生指出，甲状腺亢进疾病与情志、体质息息相关，例如肝火亢盛、心肝阴虚等，尤其长期熬夜、睡眠不足更易酿成病灶扩大，建议平日可用玫瑰佛手茶饮理气解郁，缓解症状。
甲状腺亢进 肇因气血久滞不通
台湾基层中医生协会理事长陈潮宗中医生表示，甲状腺问题好发于30岁到50岁间的女性，罹患率是男性的5至10倍；一般甲状腺亢进会出现怕热、易流汗及体重减轻、心悸、手抖等症状，甲状腺功能低下症状则刚好相反。
传统中医辨证认为，甲状腺机能亢进属于“癭病”的范畴，而所谓的“癭病”，指得就是前颈肿大、结而成块的一种病症。形成原因与患者本身情志抑郁、饮食、水土失宜、体质不佳，造成气血久滞不通成痰，痰蕴结于前颈有关。
压力大体重轻 多吃养阴生津食材
针对工作压力大，体重莫名减轻，治疗上多以理气解郁、活血祛瘀、化痰软坚、消癭散结、滋阴降火为处理基本原则。并依照体质、证候的不同选用适当的方药。而远离压力来源、注意饮食调摄，才是预防“癭病”上身的重要关键。
提醒患者，平日应生活规律，适度运动，保持心情愉悦，学习放松情绪外，饮食上可多食用养阴生津的食材，如木耳、黑豆、百合、桑椹、山药、枸杞、桑椹、薏仁、四神汤等滋阴之物，及十字花科类的蔬果等，调理身体免疫能力。
甲状腺机能亢进好发女性族群，利用药膳茶饮辅助缓解症状。
少吃含碘食物 药膳3茶饮调气血
陈潮宗中医生强调，要避免甲状腺亢进反复发作，日常生活中要少吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、海苔、藻类等，也要避免抽烟，以免刺激甲状线，增加身体免疫反应。或是利用以下药膳茶饮也能有不错效果：
1.脾气急躁－玫瑰佛手茶
材料：玫瑰花3克、佛手3克
作法：将上述材料加到滚水中，燜10分钟。
功效：甲亢患者容易脾气急躁，玫瑰花的香气让人心情愉快，佛手可疏肝理气，抑制过度兴奋的神经系统，让人心平气和。
2.烦渴汗多心悸－生脉饮
材料：西洋参5克、麦冬20克、五味子5克
作法：将上述材料加到1升半水中，大火煮开，小火煮20分钟。
功效：若甲亢患者常感口渴，一动就流汗，心跳过快，可以饮用生脉饮。凉补的西洋参，加上生津的麦冬，敛汗的五味子，可缓解烦热症状。
3.肿大明显－消瘰茶
材料：玄参5克、浙贝母5克、生牡蠣壳30克
作法：将上述材料加到一升半水中，大火煮开，小火煮20分钟。
功效：若患者甲状腺肿大明显，且自觉身热难耐，消瘰茶的玄参、贝母、生牡蠣壳合用可清热滋阴、化痰散结。注意生牡蠣壳是一种中药材，可以软坚散结，但是牡蠣肉属于海鲜类，甲亢患者要避免食用。
【贴心小叮咛】：
规律运动能增强免疫力，帮助改善状腺亢进病灶，建议平日要避免常喝浓茶、咖啡，以免刺激或加重心悸，也易造成失眠问题。若长期有心悸、手抖、体重异常等状况者，应尽速就医检查，以免延误病情。
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