润肺除湿黑豆排骨汤 做法
2020-04-04 17:04:04 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:dations

原标题:润肺除湿黑豆排骨汤 做法

调料:盐

茯苓祛湿的功效我深有体会,煲出来的汤味道也好,加点南北杏还能润肺。秋季小孩大人都有嗓子干,嗓子痒,有时也有肺炎。所以闲暇时间多琢磨饮食调理还是非常必要的。

2 先大火煲黑豆15分钟,再加入茯苓,南北杏再煲15分钟,最后加入排骨再煲40分钟左右。

材料:茯苓3-4片,黑豆1-2两,南北杏少许,蜜枣1-2个

3 调味放上香葱即可。茯苓黑豆排骨汤,动手去做吧,保护全家的健康。

润肺除湿黑豆排骨汤

做法:1 药材洗干净,黑豆提前泡15分钟,把浮在水面的杂质去掉,排骨汆烫冷水冲干净

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