原标题：韩国护肝宝功效与作用 多喝水可补充体液
少饮酒 初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝。
10.容易疲劳及体力恢复慢的人。
心情舒畅 由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。
2.饮酒后解酒能力较差，宿醉时间长的人。
饮食平衡 食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。
5.脸色发黑及手掌心常发红斑的人。
韩国护肝宝功效与作用 1. 饮酒或工作压力过多而劳累的现代人。
7.因使用各种*物而引起肝功能衰退的人。
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9.睡眠时间充足仍然觉得疲倦的人。
13.食欲不振，体疲力倦的人。
韩国护肝宝有效果吗 护肝宝对于治疗脂肪肝有一点效果，不过轻度脂肪肝患者如果肝功能正常是不需要治疗。只要在平时注意多进食蔬菜和水果，多吃酸奶、木耳、山楂、大蒜、绿豆等有降脂作用的食物，戒烟戒酒等是可以恢复的，而如果患者的肝功能不正常，则需要在注意这些日常注意事项的时候，做保肝治疗，具体怎样治疗还需要看你的具体病情如何。
12.容易腹胀，消化不良的人。
4.饮酒过量引起眼睛出现红血丝及视力模糊不清的人。
11.肝功能异常皮肤出现斑点、湿疹、麻疹、搔痒的人。
养生保健护肝注意事项 多饮水 初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
3.饮酒后呕吐伤胃的人。
8.常觉得身体沉重，稍微运动，肌肉酸痛的人。
6.眼睛巩膜黄染的人。
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