凉拌洋葱能够治疗高血压吗
2020-06-02 03:36:44 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:小柯

原标题:凉拌洋葱能够治疗高血压吗

在欧美国家,洋葱被誉为“蔬菜皇后”,科学测定,每百克洋葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素 C8毫克,还含有胡萝卜素、维生素 B1和尼克酸。洋葱既是美味可口的蔬菜,又是防病治病的良药。洋葱既可纳入食谱,如炸洋葱丝、凉拌洋葱、洋葱炒牛肉丝、葱头炒肉、红焖葱头、葱头排骨、奶油葱头等,还可治疗糖尿病、高血脂、痢疾、脚气病、风湿性关节炎、

我有个新疆的朋友,但高血压高血脂的却不多,主要就是他们餐餐离不开洋葱和胡罗卜,尤其是洋葱,在吃肉的时候一定会有的,而且还亲手给我做了一道凉拌洋葱:洋葱、西红柿、青椒各适量切成细丝,加盐、白糖、香油拌匀就可以食用了,味道很不错的,是地道的新疆凉菜哦!而且洋葱还可以抗癌呐。

凉拌洋葱能够治疗高血压吗?有关资料显示可以的,因为洋葱自身对高血脂高血压的治疗有着一定的效果的,高血压高血脂等患者常吃洋葱有好处。

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