原标题：宝宝咳嗽要重视，却也不能草木皆兵……家长一定要知道！
小儿推拿李波：孩子咳嗽就给止咳药？咳嗽的原因有哪些？如何调整？
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“咳、咳、咳……”随着冷空气的侵袭，宝宝们日夜咳嗽，反复咳嗽。在公众号和今日头条号的后台消息中，咳嗽成为近期的热门话题。? 孩子早上起来突然咳嗽，要不要去医院？?宝宝咳嗽该吃药还是食疗？?孩子咳嗽好几天了，为什么吃了药还不见好？?四个月的宝宝有点咳嗽，有时鼻塞，还有点流鼻涕，喉咙里有痰怎么办？
…………
小儿咳嗽要注意，但也不能就这么没事。
1.家长不用“闻咳嗽！”
很多家长都有这样一个误区，就是“咳嗽=生病=打针吃药=没做好会肺炎”！
在日常生活中，我们经常会听到这样的话：
“孩子咳嗽了？赶紧吃止咳药！”
“咳嗽这么久，小心拖成肺炎！”
“医生，我孩子的咳嗽不打针也治不好！”
其实很多家长的担心其实都是多余的！咳嗽一般不会对身体造成严重伤害。咳嗽也是对身体的一种保护活动。可排出呼吸道内的痰液和异物，保持呼吸道清洁通畅。
2.咳嗽的常见原因有哪些？
咳嗽是最常见的呼吸道症状。孩子咳嗽的原因有很多。最常见的是急性呼吸道感染。除了普通感冒和喉咙痛外，支气管炎和肺炎也会引起咳嗽。而且很多家长只要听到孩子咳嗽，就会给止咳药。其实，这种做法是不科学的。孩子咳嗽的原因很多，一定要对症下药。
1.呼吸道感染
咳嗽是感冒、流感和其他一些呼吸道感染的最常见症状之一。如果咳嗽时出现鼻塞、发热等感冒流感症状，应考虑是感染引起的咳嗽。
但由于病毒感染时呼吸道更加敏感，更容易受到刺激而引起咳嗽，因此咳嗽比其他症状持续时间更长。
2.支气管炎引起的小儿咳嗽
患支气管炎的儿童主要在3岁以下，也是一种急性上呼吸道感染。支气管炎引起的小儿咳嗽主要发生在1岁左右的小儿，多见于春冬季节。支气管炎最初刺激上呼吸道，引起小儿干咳，继而支气管分泌物增多，加重咳嗽。如果孩子的咳嗽久治不愈，就应该到医院就诊，服用医生开的小儿止咳药。孩子不宜吃太甜或太咸的食物，否则会加重夜间咳嗽。
3.小儿咽炎引起的咳嗽
咽部黏膜不适常会刺激孩子咳嗽，而且咳嗽比较厉害，喉咙痒的时候就咳嗽。遇到这种情况，家长不要自己在家解决。应及时就医，明确诊断后请医生对症治疗。
4.胃食管反流
当酸性胃液流回食道时，会引起一系列称为胃食管反流病的症状。
主要症状是胃部有烧灼感，有时会有胸痛等症状。当胃酸反流到喉咙或进入气管时，可能会出现反复咳嗽甚至哮喘。
胃食管反流引起的慢性咳嗽在临床上并不少见。抑制胃酸的药物可以有效控制咳嗽或哮喘。只是很多时候，这个原因被忽略了。
5.哮喘和过敏
哮喘是一种慢性气道炎症性疾病，通常表现为反复发作的胸闷、气短、喘息和咳嗽。当这些哮喘症状突然发作时，我们称之为哮喘发作。
有一种特殊类型的哮喘称为咳嗽变异性哮喘，表现为咳嗽，通常在夜间和/或早晨发生并加剧。
尽管咳嗽变异性哮喘可发生在任何年龄，但其首发通常发生在儿童时期。
发作的原因也因人而异。可能是由于运动、受凉、吸烟、空气中的刺激物等，甚至某些特定的食物都可能诱发哮喘。
没有哮喘的人也可能因吸入空气中的花粉、灰尘、宠物皮屑或其他刺激物而患上过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的常见症状是鼻塞和打喷嚏，也可能出现咳嗽。
如果每次进入特定环境，或特定季节，或每次接触某些物品时总是咳嗽，则需要警惕自己是否过敏，可以去医院进行过敏原检测。
6. 鼻后滴漏
当鼻腔分泌物反流到咽部，持续刺激咽部，导致长期慢性咳嗽，并能感觉到咽部有异物时，就表明很可能发生了鼻后滴漏。当鼻腔分泌物增多时，如感冒、鼻窦炎、过敏性鼻炎等，咳嗽会明显加重。
鼻后滴漏是慢性咳嗽的三大最常见原因之一，可见于所有年龄段的人，包括儿童。
积极治疗感冒和鼻炎，可有效缓解鼻后滴漏引起的咳嗽和咽喉不适。
7、吸入异物引起窒息
家长要鼓励孩子吸入异物后咳嗽，千万不要用手挠嘴，以防异物越陷越深，完全堵塞呼吸道。如果什么也咳不出来，孩子反复咳嗽或喘息，说明异物已经到了下呼吸道，要及时送孩子去医院取出异物。
8.急性喉炎
当病毒或细菌通过喉咙时，也会引起喉咙感染。除了干咳和喉咙痛，急性喉炎最典型的症状就是声音嘶哑，甚至发不出声音。吸入空气时发出狗一样的咳嗽声。需要去医院请医生治疗。父母不宜自行服药。
9.肺炎
大多数2岁以下的孩子患有支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎引起。一般会出现干咳、气短、口唇发绀、鼻腔发炎。除新生儿外，39 度的高烧很常见。此时应尽快就医，以免延误病情。
10.运动
大约70%-80%的咳嗽患者在剧烈运动后诱发咳嗽，称为运动性咳嗽，或运动性咳嗽。临床表现为咳嗽、胸闷、气短、喘息，听诊可闻及喘息音。部分患者虽然运动后没有典型的哮喘症状，但运动前后肺功能检查可发现支气管痉挛。
11.食积咳嗽
比如饮食无节制，暴饮暴食，饮食过于油腻、辛辣、不易消化，都会使食物滞留在脾胃，影响肺的正常功能，诱发咳嗽。
3、中医如何治疗咳嗽？
中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类
很多家长会问孩子咳嗽是寒咳还是热咳。寒热是中医术语，你可以简单理解。一般来说，咳嗽时间短，伴有发热者，属于外感咳嗽。咳嗽时间长，咳出大量痰，或干咳时间长，都是内伤咳嗽。外感咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。内伤咳嗽分为痰湿咳嗽、痰热咳嗽和阴虚咳嗽。让我们一起学习：
1.风寒咳嗽：多见于冬春季。表现：痰多色、稀白、泡沫状，喉中有痰音，易咳出，并有头痛、鼻塞、流涕，或伴有畏寒恶寒、无汗、淡红色舌苔薄白等。
2.风热咳嗽：夏秋季多见。表现：痰黄稠，量少，干咳无痰或咳痰难闻，咽干痛，声嘶，咽痒，口渴，常伴有发热，头痛，头晕，舌质红，苔薄黄，脉浮或浮。
3.痰湿咳嗽：小儿反复咳嗽，咳嗽剧烈，胸闷气短，尤以晨起痰多，痰粘或稠，色白或灰白。常伴有恶心、食欲不振、腹胀便溏、舌苔白腻、脉滑数。
4.痰热咳嗽：小儿咳嗽气急，或喉咙有痰声，痰稠稠或稠黄，呕吐难受小儿急性支气管炎食疗法，或有热腥味小儿急性支气管炎食疗法，或吐血痰，胸闷胀满，咳痛，面红或身热，口干粘稠，欲饮水，舌质红苔薄黄腻，脉滑数。
5.阴虚咳嗽：干咳、短咳或痰中带血丝，低热，午后颧骨潮红，盗汗，口干舌红，苔少，脉细。
6.气虚咳嗽：以久咳不愈、咳声微弱、痰清稀、面白多汗等为特征。止咳
四、关于小儿咳嗽的常见误区
1.咳嗽是病?
咳嗽是一种正常的生理防御反射，是人体自行清除呼吸道粘液的一种方式。如果宝宝早上醒来时只是咳嗽几声，那是正常的生理现象。宝宝正在清理夜间积聚在呼吸道的粘液。新妈妈不用担心
2.咳嗽一定要吃止咳药?
因为咳嗽是人体的一种保护性反射，呼吸道中的病菌和痰液可以通过咳嗽排出体外，起到清洁呼吸道、保持呼吸道通畅的作用。3岁以下儿童咳嗽反射差，痰不易排出。如果他们咳嗽，他们会服用止咳药。止咳药虽然可以暂时缓解咳嗽症状，但会导致呼吸道大量积聚痰液和病菌，引起继发性细菌感染，所以在孩子咳嗽的原因还没有弄清楚之前，不要乱喂止咳药. 如果咳嗽时间长，痰多，可以在医生的指导下选择吃药。
3. 随意给孩子吃抗生素?
家长们一定要记住——“千万不要随意给孩子使用抗生素！”
这是因为大多数最常见和最常见的急性呼吸道感染都是由病毒感染引起的，使用抗生素是没有用的。伴随的咳嗽通常会在一两周内消退。
只有明确是细菌感染引起的支气管炎和肺炎时，才需要使用一定疗程的抗生素。
咳嗽并不可怕。可怕的是家长不懂咳嗽，看到孩子咳嗽就立马给孩子吃止咳药或者抗生素。这才是真正可怕的事情。
4.咳嗽久了会咳成肺炎?这是最常见的谣言和逻辑误区。真相是：咳嗽不会引起肺炎，肺炎会引起咳嗽。那么妈妈们可能要说，不行，我家孩子咳嗽拖拖拉拉的，我带他去医院检查，结果发现是肺炎。长期咳嗽不就是肺炎吗？我们已经说过，咳嗽实际上只是一种症状。这就像你手上的伤口，正在流血。要知道流血是手骨折了。不可能认为伤口是流血造成的。咳嗽与肺炎的关系也是如此。
五、咳嗽患儿的日常护理
1. 饮食清淡
清淡饮食就是尽量减少或避免甜食、冷饮、辛辣、油腻的摄入。过敏性咳嗽患者还应尽量避免虾、蟹、冷冻海鱼等高蛋白食物。
清淡烹调，就是烹调烹调尽量以煮、蒸为主，减少煎、炸、炒、炖等方式，尽量少用辛辣、芳香的调味品。
咳嗽期间忌食生冷、肥甘、味浓之品，忌食糖醋辣、腥虾蟹等食物。
2.多喝白开水
咳嗽有痰时，如果身体缺水，痰液会变得粘稠，难以咳出。如果能多喝水，可以稀释粘稠的分泌物，更容易咳出。因此，家长在孩子咳嗽时，也要督促孩子多喝水。
3、多吃新鲜蔬菜和水果 多吃新鲜蔬菜和适量的水果，让孩子摄入足够的营养。
4.充足的睡眠
充足的睡眠和水分对咳嗽的婴儿至关重要。睡眠不足不仅会影响宝宝的生长发育，还会降低宝宝的抵抗力。抵抗力低的宝宝会反复感冒，这是宝宝咳嗽的主要原因之一。
5、房间经常通风，保持空气清新
平时让室内空气流通，每天开窗通风，有利于保持室内空气清新，对改善孩子的咳嗽也有好处。另外，要注意避免让孩子去空气不洁或人群密集的地方。避免吸入二手烟以减少对呼吸道的刺激。
6、室内保持适当的湿度
环境太干燥，空气湿度下降，粘膜变干变脆，咳嗽时很难吐出痰液。当呼吸器官发炎时，影响更为明显。气候干燥时，可用湿拖把拖地，或在地面洒些水。湿度以50%-60%为宜。
7.远离过敏原
由于很多慢性咳嗽都与过敏有关，因此建议咳嗽的孩子尽量避免接触过敏原。如果过敏原已经检查过了，就可以有针对性地避免。如果未经检测，尽量避免接触容易引起过敏的物质，如烟雾、宠物、花粉、冷空气、油漆、过敏药物、高蛋白食物等。
8、由于婴幼儿咳嗽反射较弱，当痰多时，用适当的手法拍拍背部也有帮助，也有助于痰液的排出。
如果咳嗽剧烈，记得及时带宝宝去医院就诊，并按照医生的处方服药。
6、什么情况下应该及时就医？
小儿推拿李波：孩子咳嗽就给止咳药？咳嗽的原因有哪些？如何调整？
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