原标题：秋季清肺祛热最平民食谱推荐 对于这样清肺祛热的食物你喜欢吗？3.锅内放适量油
秋冬季节，是身体的滋补季节，那么什么样的食物才能满足你挑剔的胃口呢？冬瓜和什么食物搭配起来最好，冬瓜炒肉确实是秋季比较适宜的滋补菜品，对于这样清肺祛热的食物你喜欢吗？
3.锅内放适量油，放入姜片，放入肉块翻炒。
4.翻炒至肉块变色，放入冬瓜片。
7.加适量生抽，出锅即可。
6.放入拍碎的蒜瓣。
用料：冬瓜500g 猪肉150g 食盐适量 醋适量 姜适量 蒜适量 料酒适量 生抽适量 调和油适量
2.冬瓜去皮，切厚片备用。
5.放入适量盐和醋，加清水适量，烧开，中火炖10分钟。
冬瓜炖肉的做法1.猪肉切块，放适量料酒生抽腌制。
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