原标题：炒鸡蛋不放油怎么做好吃
2、然后再在里面加一点盐，把切好的韭菜末或是香葱末倒进去混匀。
3、倒些清水到锅里。
往蛋液中加佐料根据自己的口味，推荐放一些白糖，能让鸡蛋变得膨松柔软。另外，砂糖具有保水性，也能增加蛋的柔软程度，使之更鲜美可口。
水炒鸡蛋的做法 食材：鸡蛋、韭菜、香葱。
4、等到水烧开后，把火调小。
1、把鸡蛋打入碗里面，然后调匀。
鸡蛋有很多种做法，很多人都喜欢吃炒鸡蛋，但是有的人炒鸡蛋不喜欢放油，那么炒鸡蛋不放油怎么做好吃呢？下面我们一起来看看吧！
炒鸡蛋时放什么调料好 如果炒鸡蛋时放入味精，不仅不会增加鲜味，还会破坏鸡蛋的自然鲜味。
做法：
炒鸡蛋可以不放油吗 可以。很多人担心炒鸡蛋不放油容易粘锅，其实不放油，放点水也是可以的。
5、然后把鸡蛋按圆圈的轨迹倒进去。
油炒的鸡蛋，可能鸡蛋有点油腻。油放多了会感觉油腻, 感觉就成了炸鸡蛋了，所以一定要做到适量才行。用水炒的鸡蛋口味就清淡多了。早上起来没有食欲不想吃得油腻，来一两个水炒蛋，再搭配一碗白粥，是非常营养的一餐。
7、等到小火把水分吸干就可以出锅了，看着特别简单。
6、及时翻面，千万不能烧糊。
相关：
“可以吗?”C罗的这句话，很可能会在社交网络上成为新的流行语。利物浦门将阿利森就很快复刻了C罗的文案。阿利森发了自己一头乱发遮住面孔的照片，并发文“可以吗?哈哈哈哈哈”。 在昨天的新照片中，C罗复刻了
  1、柑橘 早上多喝柠檬水，可以有效的促进血液循环，引导有害物质排出。减低在体内的积聚机会，也可以减少黑眼圈。每天最好能够达到一定的饮水量，同时，柠檬也有排毒美白的功效。    
最后还能明目利膈、宽肠通便，是因芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便的作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。 材料：水东芥菜适量
咸宁桂花糕 峡阳桂花糕糕的制作已有100多年历史，蜚声海内外。它系用天然桂花绞汁去渣，窖存3年后，取出，配制健脾化气的肉桂、木香、麝香、母丁香、沉香、香附、佩兰等中药香料，精制成“桂花酱”，然后拌入炒
3、筛入低筋面粉和抹茶粉 班戟皮：牛奶240克，鸡蛋1个，低筋面粉80克，糖粉20克，黄油15克，抹茶粉1小勺（5ML）。 TIPS： 2、倒入牛奶，搅拌均匀。 1、班戟的口味有很多，为了区分不同的口味，甜品店一般