原标题：鱼香杏鲍菇

3.一起翻炒，加入适量的盐和黑胡椒，倒入准备好的鱼香肉丝调味料液，翻炒均匀后煮上一、两分钟，起锅前加入香菜梗翻炒均匀，装入盘中， 摆上香菜叶

用料：杏鲍菇200克 黑木耳100克 香菜50克 色拉油1汤匙 食盐1/2茶匙 胡椒粉1/2茶匙 辣椒油1汤匙

杏鲍菇的营养价值：

2.烧热锅，按1：1的比例放入适量的色拉油和红辣椒油混合，下入手撕的杏鲍菇煸炒，煸炒至杏鲍菇丝微微发软后下入黑木耳丝

         又名刺芹侧耳，是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱，市场价格比平菇高3- 5倍。

杏鲍菇是菌类的一种，在我们日常生活中也是一种比较常见的食物，具有抗癌、降血压的神奇功效，所以一直深得很多人的喜爱，所以今天小编要推荐的菜谱就是鱼香杏鲍菇，是根据鱼香肉丝衍化而来，哪那么你会喜欢这样的味道吗?

1.准备好原材料，杏鲍菇手撕成丝，泡好的黑木耳切成丝，鱼香肉丝调料，鱼香肉丝调料放入碗中，加入适量的清水搅拌均匀

做法：

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