秋冬季节严寒逼人
2020-06-13 16:41:25 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:黄懒懒

原标题:秋冬季节严寒逼人

秋季到了,是要好好给自己补补身子了,在寒冷的秋冬季节,一碗美味的热汤足以让自己可以抵御这个秋季的寒冷,那么最简单的滋补汤当然要数鱼头豆腐汤了,鲜嫩无比的口感总会让你垂涎三尺的!

       鱼头豆腐汤搭配上热气腾腾的白米饭,恐怕是最好的秋季美食搭档了,这样的味道你喜欢吗?

2、煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约³分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头

辅料:干香菇8朵 北豆腐1盒

调料:盐1茶匙 姜3片 大葱3段

秋冬季节严寒逼人 滋补养胃暖心汤你更爱哪一口?

1、鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成¹cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净

3、再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟4调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可

       食材主料:鲢鱼头1个

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