剖腹产产妇饮食安排 药膳部份则改用杜仲
2020-02-03 11:11:27 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:黄懒懒

原标题:剖腹产产妇饮食安排 药膳部份则改用杜仲

剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,待胃肠功能恢复后,给予流食1天,如蛋汤、米汤,忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后,改用半流质食物1-2天,如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食。

剖腹产后第二周饮食安排

·食物部份与第一周相同,可以增加一些热量,食用鸡肉、排骨、猪脚等。

剖腹产产妇饮食安排,怎样吃恢复元气?剖腹产的产妇恢复得会比正常分娩的产妇要慢些。所以要适当的给剖腹产孕妇增加营养哦,怎样给剖腹产的产妇安排饮食呢?一起看看吧!

·因失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血。

·鱼、维他命C有助伤口愈合。

剖腹产后第三周-第四周饮食原则:滋补调养

·避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。

·猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择。

·避免油腻的食物。

·最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒。(务必把汤面上的肥腻油脂撇去)

·膳食可开始使用酒。

·甜点也可以帮助排除恶露。

·术后24小时内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。

·药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

收缩子宫与骨盆腔,着重腰骨复原、骨盆腔复旧,促进新陈代谢,预防腰酸背痛,也是产后瘦身的主轴,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。食物部份与剖腹产后第一周相同,新妈妈可以参考第一周的月子食谱推荐,药膳部份则改用杜仲,可以加杜仲茶作饮料喝。

·药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。

剖腹产后第三周-第四周饮食安排

剖腹产后第二周饮食原则:以防治腰酸背痛为主

四点不宜:

·避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

剖腹产后第三周和第四周,产妇可以开始进补,补充营养、调养体力,补血、理气,预防老化,帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后,第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。

剖腹产后第一周饮食安排

·口渴时,可以喝红茶、葡萄酒、鱼汤。

剖腹产后第一周饮食原则:以清除恶露、促进伤口愈合为主

·子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩、改善便秘。

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