原标题：孕妇体虚吃什么进补? 用净布卷成筒形
3.把花椒、盐炒烫，倒油晾到不烫手时在猪肘上揉搓，放在陶瓷容器内(忌用金属容器)腌24小时，中间翻1次。
孕妇体虚吃什么进补?孕妇体虚吃什么好?孕妇体虚吃什么好?如何食疗调理孕妇体虚?我们推荐一道进补佳肴——砂仁肘子。下面介绍砂仁肘子的做法。
1.肘子刮洗干净，控干水分，用竹签扎满小眼。
制作工艺
辅料：砂仁20克
菜品：砂仁肘子
2.葱切段，姜切片，砂仁研成细末。
4.把腌好的猪肘子再刮洗一遍，沥去水分，在肘子上撒上砂仁粉，用净布卷成筒形，再用细绳捆紧，盛入容器内，放上葱、姜、料酒，置于大火上蒸30分钟，取出晾到不烫手时解去绳布，再重新卷紧椠上，上笼蒸1小时，取出晾透，解去绳布，抹上香油以免干燥，食用时剖开切成薄片即可。
调料：大葱10克 姜5克 盐3克 花椒3克 料酒5克 香油5克 各适量
主料：猪肘500克
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