原标题：杨一展给自己身材60分 最想要小腿肌壮又结实的“农夫腿”
即将在3/26上档的台视、三立周日偶像剧“我的爱情不平凡”，男主角杨一展饰演帅气又有头脑的卧底警察，在第一集其中一段是他脱掉上衣做体能训练，拍摄前，杨一展在旁狂做伏地挺身，让肌肉充气线条更明显，这一脱露出精壮好身材，结实肌肉线条，让现场工作人员大赞不已，而该段画面预告曝光，让许多粉丝大流口水并表示“这一身完美胸腹肌，好看到过分了”，虽然健美体魄获得高度评价，但杨一展却给自己及格而已，他解释：“虽然现在身型很ok，但我打60分，因为我觉得我还有进步空间。”前些日子，他因为拍戏瘦了一点，立刻赶紧多吃并多练，希望让身材维持在最好的状态，虽然最近拍戏较忙碌，但杨一展已将运动成为生活的一部分，把握任何空档时间不偷懒，努力训练。此外，杨一展也说自己以“李小龙”作为训练目标，除了继续加强胸、腹、背肌线条外，自己还想强化腿部肌肉，他觉得腿是人的第二颗心脏，所以要很强壮，他也认为男人就是要腿壮，要像种田得“农夫腿”那样，小腿肌明显，看起来结实稳重，不过，除了运动外，饮食也是帮助训练的一环，虽然杨一展吃素，但透过豆制品、蛋获得跟肉相同的营养成分，帮助锻链，杨一展说：“自己没有特别的菜单，我妈妈都会帮我卤好一锅卤味，回家热食即可吃，然后搭配香蕉、苹果、豆浆、蛋、豆腐等，当然还有大量蔬菜，不会要求一定要吃多少，但一天卡路里摄取以2000大卡为主。”他还分享自己不会像以前一样吃高蛋白补给品，他说：“那些是真对健美先生，要把肌肉变得又大又壮，我现在只求线条漂亮就好了。”接着，问到若有人找他拍写真集，自己的尺度能到哪，杨一展笑说：“我会走健康取向，不会露点，因为我露点要干嘛呀。”本文出处‘新闻来源／Wow!NEWS新闻网’
相关：
中新社柏林3月14日电2017年全国两会进入尾声。欧洲多国媒体近日在报道今年全国两会时，重点关注了在今年国内生产总值增长6.5%左右的预期目标下，中国将如何更好地完成经济改革、转型升级这一命题。资料图3月8日，十二
(健康医疗网／记者张玉樱报道)75岁陈老伯，有抽烟、高血脂病史，从多年前偶发下肢疼痛且日益严重，走不到50米就得停下来休息，原以为只是肌肉受伤不适，贴许多痠痛贴布均未见改善，近日因下肢冰冷、疼痛到无法行走至
（中央社记者曹宇帆洛杉矶23日专电）谁说老人家就得垂垂老矣，身材松垮走样？专家建议只要注意3件事仍可肌肉结实，并维持人人称羨的好身材。“洛杉矶时报”（LA Times）报道，新罕布夏大学（University of New Hamps
（中央社记者郝雪卿台中20日电）农历春节过后，部分民众发现体重增加了，心血管专科开业医生陈建彰今天说，体重过重者，如果觉得自己腿部总是痠胀，且小腿皮肤变黑，要小心有潜在静脉曲张的可能性。陈建彰指出，冬天
南投县埔里镇一名魏姓农民因中风，成熟的高丽菜园无力采收，3名子女也忙不过来，菜园今天开放自采，吸引众多民众响应。近期高丽菜盛产价跌，各地都有高丽菜园开放民众免费或付费自采。埔里镇一名42岁魏姓农民因中风，