原标题： 颖儿减肥方法大揭秘《千山暮雪》的小伙伴应该都有印象
看过《千山暮雪》的小伙伴们应该都有这样的印象，那个时候的颖儿真的是又肥又肥，一点都不为过。和刘恺威站在一起，简直就是压倒性的优势。尤其是刘恺威拥抱颖儿的那段剧情，更是让网友们心疼刘恺威。但紧接着，再次出现在荧幕前的颖儿，竟然瘦得惊人，甚至还露出了肋骨美胸。颖儿是怎么减肥的？以下是颖儿减肥法的秘诀。
吃药减肥双反弹
《千山暮雪》中的童雪曾被网友称为“小肥兔”，还被质疑“过于臃肿”。其实一切都是减肥药失效的结果。开拍前，制片人说她有些婴儿肥，让颖儿吃减肥药缩短减肥时间。刚开始的时候，我一周就瘦了10斤。开机没多久就停药了，没想到又胖了20斤。颖儿在此告诫大家，不要乱吃减肥药。
颖儿由衷地说：“很遗憾在我最胖的时候拍电影，很对不起观众，希望以后的作品，瘦下来！” 短时间内，如此剧烈的体重变化是任何人都无法接受的，而作为正在拍电视剧的女明星，更是不知所措。颖儿说自己胖了真的不好看。她不仅吃完饭不舒服，还穿不上好看的衣服。
节食减肥 饿到肚子疼
《千山暮雪》之后，颖儿在《后宫甄嬛传》中的夏东纯彻底变了，以亭亭玉立的身姿回归银幕。原来，《千山暮雪》拍完后，她立刻走上了一条极其险峻的节食减肥之路。虽然她吸取了之前的惨痛教训，没有吃减肥药，但还是走了弯路，选择了极端的减肥方式。
颖儿认为人生最好的事情就是吃颖儿多长时间瘦下来的，而她选择第二次节食大面积减肥，可见她的决心之大。她平时不吃东西，实在饿的时候只吃一点柚子，或者少量的清水冲洗过的蔬菜颖儿多长时间瘦下来的，饿得肚子疼是常有的事。更何况，在开拍前的7天里，荤素米粉全没了，每天只靠一瓶酸奶维生。在自己强加的高压下，颖儿两周成功瘦了10斤。
颖儿认为，容易胖的身体容易瘦，所以她有信心每天快步走就能瘦下来。虽然不同的体质有不同的减肥方法，但在很多问题上都是共通的，比如信仰。颖儿说：“我的信仰就是瘦两个字，瘦的时候要好看，瘦的时候要穿漂亮的衣服，瘦的时候大家都会喜欢。” 这样朴实无华的信念，并不是所有人的心声。
颖儿会在睡前和起床后定期测量并记录体重。今天吃多了，明天就少吃点，达到平衡。你永远不会立即停止进食。
颖儿简介
姓名：颖儿
别名：刘颖
职业：演员
国籍：中国
生日：1988年12月12日
星座: 射手座
出生地：湖南
代表作品：《千山暮雪》、《甄嬛传》
简介：颖儿，本名刘颖，中国新生代女演员，1988年12月12日出生于湖南常德，毕业于中央戏剧学院。2009年，因在《恩仇录》中饰演香香公主而开始受到关注，随后又出演了《思思的心跳》和《幸福三颗星》。之后，颖儿的人气也是一路攀升。随后主演了《小菊的春天》、《画皮之真爱无悔》、《英雄》、《忠义岳飞》等??电视剧。