原标题：女性内分泌失调喝什么茶好调理 每日一次
女性内分泌失调会造成痤疮的形成，月经紊乱，也非常容易受环境情绪的影响，严重的话还可能造成黄褐斑、妇科疾病的发生，女性内分泌失调该怎么调理呢?饮茶是一种途径，女性内分泌失调喝什么茶好调理?
除了饮食上进行调理之外，女性需要保持心情的愉悦，良好的情绪有助于内分泌的调节，坚持适当的运动，正确的饮食，保持乐观的情绪，一定会是的自己处在健康的状态。
2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。
1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。
四海养生专家指出，可以喝一些玫瑰花茶，和绿茶效果比较好。
喝水的同时也可以通过喝茶来进行内分泌调节，那么内分泌喝什么茶好呢：
但是应该注意的是，女性在经期最好不要喝茶，对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素---铁，也随着血液一起流失掉了。
据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。
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