原标题：鱿鱼须怎么做好吃?教你学做西芹炒鱿鱼须 在须上划几刀放上料酒、姜腌制二十分钟2:黑木耳泡发好摘去根蒂盐水清洗
3:西芹洗净开水里烫一下切段;
1:鱿鱼须开水里烫过，泡在盐水里反复揉搓，洗去表面粘液，在须上划几刀放上料酒、姜腌制二十分钟
2:黑木耳泡发好摘去根蒂盐水清洗，开水煮熟备用
4:炒锅烧热倒油放鱿鱼须小火煎到鱿鱼须卷曲变色，放老抽上色，改大火再放西芹和黑木耳翻炒，倒少量水烧开放盐、鱼露、糖收汁摆盘即可。
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 下一页 尾页 大家都知道木耳有很高的营养功效，生活中黑木耳经常用来做菜，白木耳经常用来做汤，今天四海网美食教你如何将黑白木耳搭配着吃，黑白木耳搭配养生效果更好哦，快来和小编一起了解一下
6、最后调入蚝油，翻炒均匀即可装盘。 4、继续中火爆炒至鸡块微金黄，放入黑木耳。 1、黑木耳事先用水泡发一小时，洗净沥干水份，姜切片，蒜切片备用。 5、调入生抽、盐，继续翻炒至鸡块有点缩水，脱骨。
2、鱿鱼处理干净（去内脏，软骨，牙齿和眼），纵向破开后内面切十字花刀，再切成小块，鱿鱼头和触须的部分也切成适当大小 3.鱿鱼我切成了花刀，感觉这样会比较容易吸收汤汁，当然你也可以切成小段或者鱿鱼圈
4、用生抽、糖、陈醋和香油调成味汁儿，浇在菜上，拌匀即可。 2、把上海青切成小丁，然后攥一下去除水分; 3、五香豆腐干切成和上海青差不多大小的小丁，小葱和红椒切成小圈，然后混合; 1、上海青削去根部，
4)聚拢在一起切成1厘米左右的小丁，放入开水中用筷子轻轻拨拉几下，面散开后煮2分钟盛出。 2) 在案板上刷上植物油，将饧好的面团放在案板上压扁，大约1cm厚，继续盖上保鲜膜饧10分钟。 3)汤锅中倒入水，大火煮