原标题：夏天经期穿什么比较合适
如何预防经期痛经 1.不吃冷饮 冷饮是很多女孩子的最爱，尤其夏天，天天必吃，殊不知这样的习惯也是引起痛经的原因之一。
经期穿衣禁忌 1.不要穿露脐装 经期女性抵抗力比较低，所以就算再热也不要穿露脐装，以免小腹受寒，引起痛经。
夏天来月经能穿裙子吗 可以
3.保持心情舒畅 很多女性在经期前心情不好的话，经期痛经会比较严重，这跟内分泌有关。
2.清洁用温水 经期使用温水洗脸洗脚，有助于缓解疼痛。温水促进气血循环，通则不痛。
来月经穿裙子不会有太大影响的，不过要注意的是穿裙子的时候穿一条打底裤，不然露出内裤以及卫生巾的边边可是很尴尬的，而且最好是不要穿白色以及浅色的衣物，这点不管是春夏秋冬都要注意，以免侧漏尴尬。
2.不要穿紧身衣 紧身衣会使汗腺分泌受阻，还会压制子宫，令经血流通不畅，会引发痛经和容易导致一些阴道炎症。
夏天天气炎热，很多人都喜欢穿裙子，比较凉快，可是女性在生理期内穿裙子担心会游泳影响，那么夏天经期穿什么比较合适呢？下面我们一起来看看吧！
3.不穿牛仔裤 经期最好是不要穿牛仔裤等透气性差的衣物，不仅不利于阴部的透气，而且硬质感会摩擦到阴部附近皮肤，引起皮肤炎症。
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忍住自己的口腹之欲，不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物，比如多数人的童年回忆的辣条，早餐喜欢的油条，生煎包。还有夏天最喜欢的刚从冰箱里拿出来的冰西瓜，冷饮，冰淇淋等。冬天怕冷经常吃热乎乎的关东煮啊。这些
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