原标题：吃鲫鱼可以去湿吗
鲫鱼是一种十分常见的鱼类之一，很多人都会挑选用鲫鱼跟豆腐一同煮成鲫鱼豆腐汤。而鲫鱼还具有能够健脾祛湿的效果，不只能够协助我们起到祛湿的效果，还能够协助我们养脾。
煮鲫鱼汤的时候加一些薏米进去，可以达到祛湿的效果。湿气产生的原因，中医理论体系中认为人与自然界是一个统一的整体，人生存于自然环境之中，自然环境如季节、地理位置、环境对人体有重要的影响。湿气过重，会造成“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉。中医说，“湿气如裹”，湿气重会影响细胞间的通透性，就像一床湿棉被盖在人的身上一样，会让你常常有头沉、无精打采的感觉。这时候来个薏仁鲫鱼汤，无异于雪中送炭。
下一页 尾页
鲫鱼可以祛湿吗
鲫鱼是可以祛湿的，鲫鱼补脾利水，可以帮助调节脾胃，从而达到祛湿的目的，所以生活中可以多食用一些鲫鱼，对于身体健康是有好处的。
鲫鱼是常见的海鲜类的食材，常喝鲫鱼的好处很多，鲫鱼还有祛湿气的功效，那么鲫鱼怎么吃更营养呢?今天给大家推荐三种鲫鱼祛湿汤的做法。
相关：
手上汗疱疹怎么治疗 人在比较紧张或者天气比较炎热的时候，手上就会不自觉的出现出汗症状。而由于手上的皮肤与其他地区的皮肤有些不同，所以一些人在手上出汗之后就容易长出庖疹，这种疱疹类似于透明的小水泡。
蛛丝马迹中的马一开始指的是什么？以上是蚂蚁庄园5月26日的问题，答对可以领取官方提供的每天一份的180g小鸡饲料。接下来就让我们一起了解一下蛛丝马迹中的马是指昆虫还是千里马吧。 千里马 一种昆虫 “蛛
“蛛丝马迹”本意是通过挂下来的蜘蛛丝可以找到蜘蛛的所在，从灶马爬过留下的痕迹可以查出灶马的去向。“灶马” 是一种昆虫，学名突灶螽，常出没于灶台与杂物堆的缝隙中。 “蛛丝马迹”中的“马”一开始指什么
蛛丝马迹”中的“马”一开始指什么?这就是支付宝蚂蚁庄园小课堂5月26日的问题。小鸡宝宝考考你，答对就可以获得180g小鸡饲料!喂养小鸡之后可以进行爱心捐赠呦!下面就一起来看看蚂蚁庄园今日答案吧。 or 答案
但由于家庭烹饪骨头汤时，为获得适宜的口感，一般加醋量不会太多，而且加入的食醋在高温作用下部分挥发，溶解在骨头汤中的醋量本身就很少，能够溶出的钙质也就微乎其微。 炖骨头汤时将洗干净的骨头砸开，然后放