原标题：秋季养颜吃什么好?香浓肉末茄子千万不可错过
猪肉馅小半碗，红椒1个，调料酱油1/3汤匙，蒜9瓣，生抽1茶匙，老抽1/2汤匙，香醋1/3汤匙，蚝油1/2汤匙，水，淀粉小半碗，番茄酱1汤匙，小葱2根，白糖1茶匙，生粉1茶匙，芝麻油1茶匙，植物油2汤匙，豆瓣辣酱1汤匙，甜辣酱1/2汤匙，水
夏天是吃茄子的好时节，茄子性寒滑，可清热解暑，对于夏季容易长痱子、生疮疖的人士尤其适宜。小编告诉大家一道养颜菜——肉末茄子。
肉末茄子的做法1、将白茄子洗净，去除蒂把，逢中对半切开，再将半个茄子顺着长度均匀地切分长条，不切断为好
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用料主料：
茄子(白皮，长)2个
辅料：
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干燥上火。用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。 蜂蜜在单独使用时营养价值高、保健效果好，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥
毛豆300g 、红椒1个、 葱少许 、猪肉50g、盐1/2茶匙(2.5 g) 、绵白糖：2茶匙(10g) 、清水5汤匙(80ml) 、酱油2茶匙(10ml)、 香油1/2茶匙(2.5ml) 、油2汤匙 小编分享：猪肉宜切细，抓匀生粉，注意炒制时的油温和
详细做法：1.面粉放入盆中，先将15毫升开水淋入盆中用筷子搅拌成雪花片状。再慢慢加入30毫升凉水，慢慢揉成光滑的面团。 8.捏成饺子的形状。全部包好后，盖上保鲜膜松弛10分钟。 4. 将做法3中的食材加入鸡蛋
          对于很多女性来说，生育过后很容易就会出现脾虚的现象，那么你知道秋季脾虚很容易就会导致头发出现干枯、分叉的现象，想要拥有一头乌黑亮丽的头发，记得要多吃以下几种食物哦
  用手抓匀腌制十几分钟。这一步很重要，因为这样处理了茄子不氧化变色 茄子切条装在容器里面加一勺盐进去。   腌制茄子的同时把一小块肉剁成肉馅       红烧肉沫茄