原标题：妊娠期血糖高吃什么?怎么改善妊娠期血糖高的情况?
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多吃黄瓜、西红柿、猕猴桃之类的蔬菜和水果，主食每日6两左右，如果餐后血糖高，建议先分餐，如午餐分一半于午餐和晚餐之间吃，晚餐同样分出1/2-1/3于睡前吃，如果饮食控制仍不满意，酌情用胰岛素控制好血糖于满意水平。
保证蛋白质、碳水化合物、蔬菜的摄入，水果不要太多1-2个。然后增加运动，每天坚持散步二次，每次30分钟。如果运动和饮食还是不能控制，只能胰岛素治疗。
妊娠期血糖高吃什么?怎么改善妊娠期血糖高的情况?孕妇患糖尿病时，因为蛋白质分解成倍增加，所以应当增加蛋白质的摄取量，应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白。
不论是高血糖或已确诊为合并糖尿病的孕妇，首先是以调整、控制膳食为基础。目的是控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。
首先是饮食适当控制，因为胎儿也需要营养，所以主要是控制甜食，包括甜的饮料、糕点。在妇产科医生的指导下，制定合适的饮食方案。
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