冬荷煲老鸭汤如何制作
2020-06-29 13:10:33 | 来源:四海网 | 投稿: | 编辑:dations

原标题:冬荷煲老鸭汤如何制作

4.冬瓜洗净,连皮带瓤切大件;

9.慢火煲三小时,下盐调味。

冬荷煲老鸭汤健康提示

8.煲滚,放入冬瓜,鸭,芡实,莲叶,干贝煲滚;

7.水13杯或适量放入煲内,陈皮也放入煲内;

去暑,清热,补脾,开胃。

3.芡实、荷叶洗净;

1.陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净;

5.鸭切去脚,切去鸭尾两粒子,以去膻味,洗净;

2.干贝用清水浸软,约浸一小时;

鸭功能滋阳补虚,利尿消肿,冬瓜功能清热消痰,利水消肿,江瑶柱功能补肝肾,芡实功能固肾益精,补脾去湿,莲叶功能去暑。

6.鸭放入滚水中煮10分钟,取起洗净,如怕肥,可以撒去部分鸭皮;

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