头痛缠身睡不好？巧按3耳穴缓解快速有效

恼人的头痛问题，不仅让你注意力无法集中、工作效率一落千丈，就连睡眠品质也受到影响？专家表示，想要摆脱头痛缠身，除了尽可能远离压力来源、学会放松外；适度揉按位于耳周的穴位，保持头部血液循环的顺畅，也是辅

阅读(1)2017-03-30

甩掉压力肥！快揉按5大耳穴调节荷尔蒙

职业妇女因为扮演多重角色，而老是你大叹吃不消、压力好大，不仅內分泌机制失常，就连肥胖问题也容易找上门。专家表示，想要避免荷尔蒙失调，除了学会放松外，不妨可试著利用瑣碎时间，适度刺激耳朵周遭穴位，就是有

阅读(2)2017-03-26

按止饥穴可减肥？中医生：按这2点耳穴轻松瘦

造成肥胖的元凶，多数都与“管不住那一张嘴”有关，也就是吃的比消耗的热量多，原因是饥饿感来袭，不吃就饿的非常难受，减肥最难过的也是这一关。网络传说：“饭前按止饥穴，可减肥”，是真的吗？胃火热的人，经常容

阅读(3)2017-01-03

想戒烟吗？　中医耳穴针灸正流行

(健康医疗网／记者关嘉庆报道)抽烟百害而无一利！但是有许多老烟枪在戒烟时，往往会有尼古丁戒断症候群，身体出现不适症状，以致经常会功亏一簣。其实，中医也可借由耳穴针灸来戒烟，由于可以减缓尼古丁戒断症候群，

阅读(6)2016-07-18