加了黑芝麻核桃杂粮粥更养生 [生活]

杂粮粥的杂是有讲究的，不是越杂越好，要杂得有重点，在各种豆类粗粮之外，黑芝麻是不能缺少的，因为它含有脂肪，可以帮助吸收杂粮粥中含有的维生素E等脂溶性维生素，非此，再杂的粮食获得的营养都是雷同的。中国居民

阅读(0)2017-06-08

黑芝麻、白芝麻营养大PK　铁钙他最猛！

养生滋补品少不了芝麻，女生爱吃芝麻糊、芝麻糖，小小一粒芝麻却有大大功效，中医典籍指出黑芝麻有滋补、乌发、通便、解毒等效果，但是，市面上常见的有黑芝麻与白芝麻，到底两者在营养上有何差别？各自适合什么人食

阅读(4)2017-03-03

吃地瓜、黑芝麻助排便？先搞懂便秘6型态才有效

满肚子大便，坐在马桶上20分钟却还解不出来，感觉快抓狂，吃地瓜、黑芝麻或蜂蜜真的有帮助吗？中医生表示，每个人的便秘型态都不一样，建议从体质调理着手，搭配正确的饮食，才能启动肠胃能量，终结“排便卡卡”的痛

阅读(1)2016-12-27

贫血想补铁　吃黑芝麻就对了

（优活健康网编辑部／综合整理）如果有头晕目眩的症状，一定要先去检查，大多数人头晕都会以为是贫血，但是经过检查后发现，其实铁质没缺，反而是肉吃太多不爱吃青菜，缺叶酸或是缺维生素B群。食材搭配绿色蔬菜　能预

阅读(0)2016-12-03

养颜美容　黑芝麻还可减肥！

（优活健康网编辑部／综合整理）美容的食物很多，这里介绍的，是功效显著的5色食物。1） 嫩豌豆 ／豌豆性味平和，含有维生素A原，维生素A原可在体內转化为维生素A，而维生素A可以润泽皮肤，嫩豌豆最适于那些气虚脸色

阅读(2)2016-11-22

秋冬便便太干 黑芝麻蜂蜜助顺畅

（中央社记者陈伟婷台北6日电）秋冬天气干，人体易虚火上延，中医生吴明珠说，近期因便秘求诊患者明显增加，应积极补充水分、饮食以“润”为主，多吃高纤蔬果，黑芝麻、蜂蜜也助顺畅。开业中医生吴明珠受访时表示，天

阅读(5)2016-11-06

吃鱼干、黑芝麻　保“密”防“跌”

(健康医疗网／编辑部整理)90岁的谢爷爷，因跌倒导致右髋疼痛，无法站立，经X光检查发现为右髋粉碎之大腿骨骨折，和医生讨论后，决定接受骨釘內固定手术，术后一周康复出院，另一名94岁罗奶奶，也是因为跌倒造成右髋之

阅读(0)2016-10-27

保“密”防“跌”　多吃黑芝麻

（优活健康网记者徐平／综合报道）90岁的谢爷爷，因跌倒导致右髋疼痛，无法站立，经X光检查发现为右髋粉碎之大腿骨骨折，和医生讨论后，决定接受骨釘內固定手术，术后一周康复出院，另一名94岁罗奶奶，也是因为跌倒造

阅读(1)2016-10-19

超商抢攻万圣节商机　黑芝麻口味霜淇淋买1送1

▲全家便利商店因应万圣节到来，推出糖果、零食、巧克力等近40款应景商品主题货架，即日起到11月8日祭出指定商品享任选第2件6折的优惠。10月进入中下旬，马上要迎接一年一度的万圣节，不仅各个甜点、品牌业者纷纷推

阅读(5)2016-10-18

南方黑芝麻糊二度上通报榜 [热事件]

近日，西省食药监局发布《2016年第28期食品安全监督抽检信息通告》，江西省食药监局组织抽检3类食品(茶叶及相关制品、炒货食品及坚果制品、方便食品)共124批次，其中不合格6批次，3批次南方黑芝麻糊在列。据悉，这是

阅读(10)2016-10-06

南方黑芝麻糊年内两次上黑榜 [热事件]

京华时报讯（记者胡笑红）继今年年初北京市食药监局公布5款南方黑芝麻糊大肠杆菌群超标后，如今，江西食药监局又公布其3款产品大肠菌群或菌落总数超标。记者昨天查询发现，作为该产品的母公司，上市公司黑芝麻仍然没

阅读(3)2016-10-05

靠黑芝麻美发？心理作用啦！

（优活健康网编辑部／综合整理）看到头上一根根的白发出现，无论年纪多大，心里都会感到难过，因为白发象征着老之将至，有人会吃些黑芝麻或是黑木耳，希望能够有所改善，不要让白发继续增多，甚至希望能够使白发变黑

阅读(2)2016-09-30

黑芝麻、何首乌、黑木耳能黑发？　恐是心理治疗

(健康医疗网／记者关嘉庆报道 )看到头上一根根的白发出现，无论年纪多大，心里都会感到难过，因为白发象征着老之将至。有人会吃些黑芝麻或是黑木耳，希望能够有所改善，不要让白发继续增多，甚至希望能够使白发变黑发

阅读(0)2016-08-22