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心脏病是美国人的头号杀手，每年因心脏病而死亡的人数比所有的癌症患者加起来都多。为了帮民众有效地预防心脏病，美国读者文摘网近日采访了多位心脏病学专家，总结了他们所遵循的一些日常护心习惯。美国普罗旺斯圣约
阅读(1)2017-06-15
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人体很多地方都会长痘痘，如脸、头皮、胸口、后背、臀部等。这些地方的痘痘容易被发现，护理起来也较轻松。但是，如果痘痘是长在耳朵上，就很容易因为被忽略为而导致情况恶化了。为什么耳朵也会长痘痘?有什么方法可以
阅读(1)2017-06-15
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咬指甲是一种焦虑的表现，同时也会诱发感染和疾病。美国《预防》杂志给出甩掉该习惯的5个理由。甲沟炎。美国乔治华盛顿大学皮肤科副教授亚当弗里德曼表示，经常咬指甲会让皮肤暴露在细菌或病原体中。研究发现，咬指甲
阅读(1)2017-06-12
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芒种夏至天，走路要人牵;牵的要人拉，拉的要人推。一句民间谚语道出了芒种夏至节气的特点，夏倦要开始了。夏天人们很容易感到疲倦，显得懒洋洋的。而且夏天气温高出我们的体温，体内的汗液无法发散出来，很容易中暑。
阅读(4)2017-06-05
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便秘之苦，很多人都体验过，而且有相当一部分人长期为此困扰。它虽算不上什么大病，却大大影响了人们的生活质量。本期，我从饮食的角度讲讲，便秘常见的原因以及如何预防。原因一：食量太小。节食减肥的女性常常发生
阅读(4)2017-06-02
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（原标题：爱车停在小区停车场，第二天竟然不见踪影……有这种习惯的人需要注意了！）车内并无贵重物品又怎会离奇丢失5月26日晚上，哈尔滨市东鸿艺境小区居民鞠明亮把车停在小区前的停车场里，锁好车，就回家睡觉了。
阅读(1)2017-05-30
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“每次看着领导猫着腰，拿着小棍子在泔水桶里扒拉，心里就直突突。”吉林长春市政府第二办公区食堂负责人李晓明说，“泔水桶里全是餐后的垃圾才对劲，一旦哪样菜哗啦啦被倒进来，一定是浪费。”近年来，长春市直机关
阅读(2)2017-05-28
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为什么有时候男人会觉得女人很难搞？主要的一点就是女人的口是心非。男人和女人的脑回路根本就不一样，如果男人又缺乏耐心，去猜测女人的心思真的很类。女人的口是心非有时候是矜持、有时候是作，但不管怎样男人要做
阅读(9)2017-05-20
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（原标题：全球爆发的比特币勒索病毒到底有多可怕？）勒索病毒依旧可防范，但它在全球的爆发也说明，世上没有绝对的安全系统。5月12日晚间，全球近100个国家的微软系统计算机同时遭到名为WannaCry（想哭吗）或WannaD
阅读(2)2017-05-14
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（原标题：17个“健康习惯”应该抛弃）在日常生活中，我们经常从新闻或者朋友那里听到一些所谓的“健康好习惯”。无论我们本身有多厌恶这些说法，但为了健康，我们总是强迫自己来执行。例如，使用身高体重指数（BMI）
阅读(1)2017-05-08
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（优活健康网编辑部／综合整理）地上零食、烟蒂，宝贝都爱捡来吃，真担心！不少狗儿都有在路上乱捡东西吃的坏习惯，它们会一口吃下掉在路面上的零食或面包，而且不只食物，甚至会吃下烟蒂、塑胶袋碎片等东西，非常危
阅读(6)2017-05-06
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（原标题：盐城一大四男生考研数学得满分：让努力变成一种生活习惯）考研数学满分是一种什么样的体验？近日，盐城工学院学生黄振在校园“走红”，因为在今年的考研中，他的数学是满分，总分是409分，以优异的成绩考入
阅读(2)2017-05-03
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尽量避免久坐久站：久坐的人是指长期伏案工作的人及汽车司机、会计、火车司机等。由于在解剖因素中，直肠静脉中缺少静脉瓣，因而影响血液回流；此外，肛门处于人体的下部，久坐使肛门部直接受压，静脉血液回流受阻，
阅读(3)2017-05-02
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（中央社记者陈伟婷台北29日电）国外研究发现，约有5%的儿童青少年罹患忧郁症，但有从事中度或剧烈运动的儿童，比较不易有忧郁症状。专家建议，父母可引导孩子培养运动习惯。董氏基金会心理卫生中心表示，根据一篇西
阅读(6)2017-04-29
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【大成报记者于郁金/连凯斐/台南报道】80岁王先生近几个月来，总觉得肚子胀气、胃口变差，排便习惯改变，有时便秘、有时腹泻，并伴有恶心感症状，抽血发现有贫血，故建议做大肠镜检查，检查后发现在降结肠处有颗肿瘤
阅读(0)2017-04-27
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有多少次想改掉抽烟喝酒、压力来临时想大吃垃圾食物、打开手机不自觉先刷起Facebook页面或是因为心情不好而迁怒于他人的坏习惯，却常常因为意志力薄弱，决心不够而放弃？其实，一切都源于你给自己太少时间了！想改掉
阅读(0)2017-04-26
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（原标题：李克强：一个国家养成全民阅读习惯非常重要）“一个国家养成全民阅读习惯非常重要。而这与公共图书馆普及密不可分。”李克强总理在4月19日国务院常务会议上说。当天会议通过《中华人民共和国公共图书馆法（
阅读(3)2017-04-24
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尤其佩戴隐形眼镜人士，建议他们在机舱内最好不戴隐形眼镜，可免因舱内湿度过低而出现眼睛干涩及视力下降等不适。在机舱内若感到眼干，应滴用无防腐剂的人工泪液，帮助保湿。身处干燥地区时，也可采取这方法。不论何
阅读(1)2017-04-22
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俗话说“十胃九病”，胃作为人体重要的消化器官，是非常容易得病的。可胃的健康常常被我们认为是每个人的通病而忽视，即使出现问题也不知道如何调养，很多人因此成为胃病“接班人”。最伤胃的6个坏习惯1、边吃边说食
阅读(2)2017-04-20
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1、趁热吃别人常招呼你要赶快趁热吃，饭趁热吃是没错，可是如果温度超过65℃，就会口腔溃疡、食道溃疡，大错特错!超过65℃的食物，足以烫伤粘膜，经常过热吃还容易得胃病!要记住摊凉十分钟，心急是吃不了热豆腐的哟~
阅读(5)2017-04-11
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（优活健康网记者徐平／综合报道）猪哥亮罹患大肠癌后，多次传出病危消息，最新消息指出，猪哥亮虽然已转移到安宁病房，但状况稳定。事实上，猪哥亮早在3年前就罹患大肠癌，却迟迟不肯开刀，除了想多拍点戏、存钱给1
阅读(1)2017-04-05
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(健康医疗网／记者林怡亭报道)台湾上班族肠劳现况有新现象，台湾癌症基金会调查发现“肠胃问题M型化”，即基层上班族肠胃不适烦恼多，而主管职大肠瘜肉比例偏高。全台90.8％上班族表示肠胃不顺畅，更进一步发现便秘、
阅读(2)2017-03-29
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（优活健康网记者徐平／综合报道）肠胃不顺、便秘、腹胀，你也是“腹愁者”吗？工作压力大导致肠胃负担时有所闻，台湾癌症基金会调查发现，台湾劳工的肠胃状况呈现“M型化”现象。全台90.8％上班族表示肠胃不顺畅，更
阅读(2)2017-03-28
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中医自古讲究天人合一的养生之道，自然界阳气升发的春天，正是人体养阳的起始阶段。但随着现代生活方式的改变，很多生活习惯在不经意间损伤阳气，尤其是以下3种坏习惯，大家一定要注意改正。露脚踝乍暖还寒时，你会看
阅读(5)2017-03-26
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年近35岁的W小姐，一直有痛经的老毛病，之前曾做过试管婴儿，但成功植入胚胎后，却因为一直测不到宝宝心跳，最后还是小产了。之后W小姐MC来时，卵巢的胀痛感变得比以往更强烈，血块也比以前多，尤其是左下腹常会闷痛
阅读(4)2017-03-21