原标题：美容护肤小窍门：用毛巾做物理美白！
美白并不一定要在美容院呆上2小时，也不用日日夜夜敷面膜。现在，4个小妙招就可以让你轻松美白。
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美白不一定要上美容院，不一定花高额的费用，在家里6个小方法就能让你轻松美白，还不快来试试。沐浴去角质，顽固角质轻松除！方法一，沐浴去角质。淋浴时让自己的脸充分享受
苹果是我们经常食用的水果之一，它味道甜美，干脆清爽，并且富含维生素，对人体健康很有帮助。其实，苹果还可以用来瘦身。苹果瘦身法很简单，在2天的时间内只吃苹果，其他食
对于美眉而言，早餐不仅能提供你一天工作生活所需的能量，还可以有效改善肌肤助你的肌肤光滑红润哦。可以挑选的早餐有以下几种。1，脱脂牛奶+麦片。牛奶富含铁质等微量金属
一天的疲劳过后，你的肌肤已经饱受折磨，这时候应该给它做个SPA，让它修养恢复到最初的弹性红润。主要可以分成4步：第一步，清洗。睡前的肌肤清洁主要是去污，这是应该使用
其实吧，有好的睡眠是美容护肤的最好的护肤品。那有很多美女其实也是睡出来的，但是睡觉也是有讲究的，要做到适时适量。那怎样才能变成真正的睡美人呢？ （1）晚上最好在
大多数人都觉得要多吃水果才能让肌肤获到更多的营养，其实不然，我觉得吧，直接使用水果比吃水果更能使肌肤获得更多的营养。 （1）用新鲜的桔子皮擦拭肌肤，例如手、手臂
正所谓“一白遮三丑”，是不是你看到那些皮肤白白的总是给人一种白雪公主的感觉呢？是不是你觉得人白一点穿什么衣服都好看呢？是不是、、、、没错，一个人皮肤白
一天24小时，不同时段护肤的方法是不同的哦，现在就把一天分为4个时间段来逐一介绍。清晨：经过8小时的睡眠，毛孔里的螨虫污渍都释放出来，所以早晨的皮肤清洁特别重要。早
番茄里富含很多的维生素，能美白肌肤；而且其酸性的汁液可以平衡肌肤的酸碱值，去除死皮，最后它富含的番茄红素还具有抗氧化的功效，经常吃可以防止皮肤老化，拥抱青春哦~既
奇异果，大家肯定都不陌生，它可是水果之王啊！里面富含的维生素是人体需要的维生素的两倍还要多。因此每天吃一个奇异果是美肤的不错选择。当然，除了丰富的维生素，奇异果